到底怎樣才能減少哮喘的發(fā)作如何確定寶寶對那些食物過敏？

2017-05-22 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：冬去春來，天氣變暖，空氣中懸浮著很多花粉顆?；蛘呒?xì)菌，具有過敏性體質(zhì)的人吸入這些便開始打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、咳嗽，此后逐漸引起哮喘。哮喘病患者需注意避免接觸。

　　如何確定寶寶對那些食物過敏？

　　1、lgG抗體檢測

　　lgG抗體檢測也稱食物不耐受檢測：食物特異性IgG抗體在過敏性疾病發(fā)病中發(fā)揮重要的作用，而IgG抗體檢測是唯一針對食物過敏的遲發(fā)反應(yīng)的檢查方法。臨床上常檢測的食物不耐受14項包括鱈魚、牛肉、玉米、螃蟹、大米、雞蛋、大豆、蘑菇、豬肉、雞肉、牛奶、蝦、西紅柿和小麥。

　　2、哮喘日記

　　由于IgG抗體檢測中檢查食物種類偏少，目前常做的只有14項過敏原檢測。未包含在IgG抗體檢測中的食物也可能成為過敏原。家長可以通過記錄哮喘日記的方式，記錄寶寶哮喘癥狀發(fā)作或加重時是否與飲食的變化有關(guān)，記錄可能導(dǎo)致寶寶哮喘發(fā)作的食物，注意盡量避免食用。

　　目前，哮喘病人越來越多，人們開始更多地關(guān)注哮喘病。哮喘發(fā)作常有季節(jié)性，春秋季發(fā)病較多，預(yù)防哮喘發(fā)作，日常預(yù)防很重要。到底要怎樣預(yù)防呢?

　　1、注意保暖：避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發(fā)哮喘。

　　2、避免接觸致敏原：對花粉及植物過敏者請不要到花園及植物園，嚴(yán)重花粉過敏者，可考慮異地預(yù)防。而且一天當(dāng)中，午間及午后是空氣中花粉飄散濃度較高的時間，此時，應(yīng)盡量減少外出。在風(fēng)沙比較大的地區(qū)，出行時，要注意天氣情況，刮大風(fēng)時要減少外出，免遭塵土及冷空氣的刺激。

　　3、保持室內(nèi)空氣流通及地方清潔：哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通，因為空氣中的塵埃和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)主要致敏原，所以應(yīng)該勤加打掃，減少空氣中的塵埃，若在夏天，不宜長時間開放空調(diào)，需及時的更換新鮮空氣。

　　4、戒煙：香煙中的化學(xué)品及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響，因為它們會刺激呼吸管道，所以患者應(yīng)戒煙并且，勿長時間在吸煙群體中停留，以防吸入二手煙。

　　5、適量的運(yùn)動：有些哮喘患者對運(yùn)動有所顧慮，便停止一切運(yùn)動，其實只要能根據(jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動不但能夠有效增強(qiáng)心肺功能，而且對控制病情大有幫助。

　　6、一年四季的預(yù)防哮喘發(fā)作：

　　冬去春來，天氣變暖，空氣中懸浮著很多花粉顆粒或者細(xì)菌，具有過敏性體質(zhì)的人吸入這些便開始打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、咳嗽，此后逐漸引起哮喘。哮喘病患者需注意避免接觸。

　　7、總結(jié)發(fā)病原因：哮喘發(fā)作過后，應(yīng)細(xì)心尋找和分析誘發(fā)因素，盡可能避免。

　　以上就是減少哮喘發(fā)作的小招數(shù)。

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