哮喘綜合治療

　?。?）正所謂疾病要三分治七分養(yǎng)，支氣管哮喘也同樣要堅(jiān)持這樣的原則。從整體健康考慮除了堅(jiān)持治療以外，每天食用至少五種蔬菜和水果會(huì)對(duì)病情有很好的控制作用。那么支氣管哮喘該吃哪些蔬菜呢?下面詳細(xì)為大家介紹。支氣管哮喘患者應(yīng)該吃的蔬菜是：白蘿卜：具有消食化痰，下氣寬中等功效平時(shí)多吃些蘿卜，對(duì)身體健康是有好處的。冬瓜：具有利水消痰、清熱解毒的功效。冬瓜子有清肺熱、化痰排膿的功效。炒熟久服，益脾健胃、補(bǔ)肝明目，令人顏色悅澤。冬瓜中含鈉量較低，是腎病、浮腫病患者的理想蔬菜。冬瓜中的營養(yǎng)也不錯(cuò)，含有許多維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，可以給人體增加營養(yǎng)。這些蔬菜有益身體健康，平時(shí)可以多吃。

　　（2）肺、支氣管、氣管、鼻旁竇炎癥感染可誘發(fā)哮喘，接觸過敏原。過敏原一般來自體外，如植物的花粉、房屋的塵土、螨蟲、工業(yè)粉塵、動(dòng)物毛屑、魚、蝦、油漆、染料等，都可以發(fā)病。精神因素。情緒激動(dòng)、條件反射可以誘發(fā)哮喘。氣候改變。寒冷季節(jié)發(fā)病率增加，因?yàn)榍锒瑲夂蜣D(zhuǎn)變較頻而且又多驟變，病毒性呼吸道感染較多;有些可以致敏的植物花粉，在春秋二季分布濃度增高;溫度、濕度高的時(shí)候容易使細(xì)菌繁殖;氣壓低的時(shí)候可以使花粉、有害粉塵、刺激性氣體等聚集在地面，濃度增加，容易吸入。其他因素。冷空氣、煤氣的物理、化學(xué)性刺激，劇烈運(yùn)動(dòng)或咳嗽后，某些藥物如阿斯匹林1JL、得安、消炎痛等，都可能誘發(fā)哮喘。做到這些，就不怕哮喘的發(fā)生了。

　　怎樣食療治哮喘

　　(1)菜例：半夏沉香煲豬心

　　豬心1只，白蘿卜200克，沉香、半夏各3克，姜、蔥、精鹽、料酒、胡椒面、雞精粉各適量。將豬心切厚片，沖洗干凈;白蘿卜去皮洗凈，切塊;沉香、半夏搗碎，用紗布包住。把豬心、沉香半夏包放入煲中，摻入清水，放入姜(拍破)、蔥(挽結(jié))、料酒、胡椒面，小火煲至豬心熟時(shí)，揀去姜、蔥、沉香半夏包不用，放入蘿卜塊，調(diào)入精鹽、雞精粉，續(xù)煲至蘿卜熟透時(shí)即可。此煲咸鮮味美，有降氣化痰平喘的作用，適用于支氣管哮喘急性發(fā)作期體質(zhì)虛寒者的飲食調(diào)養(yǎng)。

　　喘息哮鳴，痰少而黏，形瘦咽干，盜汗虛煩，屬虛熱癥?？煞厨喨?、海帶、蘿卜、冬瓜等涼(平)性食物，并可佐以麥門冬、沙參、川貝母等配成藥膳服食，以養(yǎng)陰清熱，斂肺化痰。

　　(2)菜例：貝母冬瓜湯

　　冬瓜500克，川貝母5克，精鹽、雞精粉、高湯適量。將冬瓜去皮切厚片，川貝母加高湯上籠蒸約30分鐘，取出倒入鍋中，加入冬瓜片，調(diào)入精鹽、雞精粉，煮至冬瓜片熟透，出鍋裝盆即可。此湯咸鮮適口，清香宜人，有養(yǎng)陰清熱、斂肺化痰的作用，適用于支氣管哮喘急性發(fā)作期體質(zhì)虛熱者的飲食調(diào)養(yǎng)。

　　哮喘緩解期，可從肺、脾、腎三臟入手進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，能減少或防止哮喘的發(fā)作。若平常畏寒盜汗，常鼻塞流涕，容易感冒者，屬肺氣虛癥。宜服食豬、牛、羊等的肺臟和豬皮、花生、梨、白木耳等，并可佐以百合、阿膠、麥冬等配成藥膳服食，以補(bǔ)肺固衛(wèi)。

　　(3)菜例：百合銀耳羹

　　百合、銀耳各20克，冰糖、清水適量。將銀耳用溫水泡開，去黃頭洗凈。把百合、銀耳放入燉盅，摻入清水，小火燉至銀耳軟糯時(shí)，放入冰糖熬化即可。此羹甜香適口，有滋陰潤肺、化痰平喘的作用，適用于哮喘緩解期肺氣虛患者的飲食調(diào)補(bǔ)。

　　平?？人蕴刀?，食少或因飲食不當(dāng)可誘發(fā)哮喘者，屬脾氣虛癥。宜服食雞肉、牛肉、鯽魚等，并可佐以桂圓、大棗、白術(shù)等配成藥膳服食，以健脾化痰。