專(zhuān)家提示，春暖花開(kāi)的世界，要做好哮喘的防治工作，具體做到本文總結(jié)的以下幾點(diǎn)要求：

　　據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，除寒冬外，每年的清明前后也是哮喘發(fā)作的高峰時(shí)期。哮喘是一種常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病，是由支氣管平滑肌收縮、慢性炎癥引起氣道管腔狹窄、反應(yīng)性增加，從而產(chǎn)生氣喘、氣急、胸悶(有壓迫感)、咳嗽(干咳伴有白粘痰)等癥狀，并反復(fù)發(fā)作。

　　春季為哮喘易發(fā)期

　　哮喘的主要癥狀有發(fā)作性呼吸困難、喘息(有時(shí)伴有哮鳴音)、胸悶、胸痛、咳嗽等。

　　哮喘的特點(diǎn)表現(xiàn)為：1.發(fā)作性，哮喘的發(fā)病大多是突然爆發(fā)的;2.時(shí)間性、季節(jié)性，常在夜間和清晨發(fā)作，另外，寒冷的季節(jié)和季節(jié)交替的月份也是易發(fā)時(shí)間;3.可誘導(dǎo)性，刺激性味道、運(yùn)動(dòng)、感冒等都會(huì)導(dǎo)致哮喘爆發(fā);4.可逆性，表現(xiàn)為發(fā)作時(shí)不管是否用藥，一段時(shí)間后癥狀自己可以消失。

　　為預(yù)防發(fā)作，哮喘病人要注意引起哮喘發(fā)作的過(guò)敏源。

　　這些過(guò)敏源大致包括四個(gè)方面：一是氣溫的變化。氣溫變化是哮喘的誘發(fā)因素。隨著春季氣溫逐步升高，病人氣道處于高反應(yīng)期，對(duì)氣溫的變化非常敏感，當(dāng)溫差較大時(shí)，病人要盡量少到戶外活動(dòng)，隨時(shí)注意加減衣服，以免受涼。

　　二是花粉的影響。春天正是百花盛開(kāi)的時(shí)候，花粉四處飛楊，患有哮喘的病人吸入后，就會(huì)誘發(fā)哮喘。所以患者要盡量避免接觸各類(lèi)花粉，少去公園、山巒等處。當(dāng)刮風(fēng)比較大時(shí)，盡量關(guān)好門(mén)窗，以防花粉吹入。

　　三是室內(nèi)衛(wèi)生情況。很多人對(duì)家庭室內(nèi)飛揚(yáng)的塵埃有過(guò)敏反應(yīng)，這是因?yàn)閴m埃中有毛發(fā)、羊毛毯絨、羽絨、蟲(chóng)螨等，這些也可以誘發(fā)哮喘發(fā)作。注意室內(nèi)衛(wèi)生，保持室內(nèi)干凈非常重要。

　　四是攝入的食物和化學(xué)物品。食物如牛奶、蝦、蟹、海鮮等可引起哮喘，這是一年四季都可發(fā)生的，病人應(yīng)密切進(jìn)行觀察，具體對(duì)那些食物過(guò)敏。有些女性對(duì)護(hù)膚霜、美容霜、護(hù)手霜、洗面奶、染發(fā)膏等過(guò)敏，這些物品也可以誘發(fā)哮喘的發(fā)生，要盡量避免使用。

　　哮喘發(fā)作前有先兆表現(xiàn)，如打噴嚏、流涕、眼睛發(fā)癢、流淚、干咳、胸悶等，這時(shí)就要迅速脫離過(guò)敏源，采取必要的措施加以控制，否則就會(huì)迅速出現(xiàn)嚴(yán)重反應(yīng),導(dǎo)致哮喘發(fā)作。對(duì)于過(guò)敏源不清楚者，可以進(jìn)行過(guò)敏源的皮膚試驗(yàn)或其它過(guò)敏源測(cè)定，以確定過(guò)敏源，進(jìn)行針對(duì)性治療。

　　對(duì)季節(jié)性哮喘患者，可以進(jìn)行季節(jié)前的脫敏治療，即在季節(jié)發(fā)病前2-3個(gè)月開(kāi)始進(jìn)行脫敏，這對(duì)防止哮喘發(fā)作有較好作用。有些病人很難一下查出過(guò)敏源的，可以在發(fā)作季節(jié)前在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用少量的皮質(zhì)激素，以便控制和減輕氣道過(guò)敏性炎癥，降低氣道的反應(yīng)性。

　　對(duì)于哮喘，中醫(yī)通過(guò)辨證論治，有很好的療效，也可以一試。在發(fā)作季節(jié)時(shí)，可以預(yù)先服用一些中藥，如桔梗、百部、陳皮、荊芥、防風(fēng)、半夏、杏仁，如果有炎癥者可以加黃芩、麻黃、瓜蔞等，這些有適當(dāng)?shù)念A(yù)防作用，可緩和哮喘發(fā)作時(shí)的癥狀。

　　治療不要亂信小廣告

　　古語(yǔ)有訓(xùn)：“外不治癬，內(nèi)不治喘。”可見(jiàn)哮喘自古就是難以治愈的疾病。雖然哮喘無(wú)法根治，但是通過(guò)正確的治療是完全可以控制的。很多病人由于誤診及治療不當(dāng)導(dǎo)致哮喘反復(fù)發(fā)作以及病情加重，不僅造成身心痛苦，而且還導(dǎo)致不必要的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

　　哮喘治療的常用藥物有很多，有吸的、有噴的、有吃的等。由于哮喘是呼吸道疾病，所以首選吸入式治療。因?yàn)槲胫委煏r(shí)間短、作用快，而且由于是局部吸入，所以副作用少。而吃藥、輸液等藥物都要經(jīng)過(guò)血液進(jìn)入肝臟，副作用較大。

　　大多數(shù)哮喘患者對(duì)堅(jiān)持服用激素藥物很有顧慮，普遍存在著“害怕副作用多而不敢吃;害怕上癮而不愿意吃”的心理。實(shí)際上現(xiàn)在哮喘用藥中的激素劑量很小，不超過(guò)1000微克/天，不會(huì)引起全身副作用，因此可以放心服用。但是要注意在服用吸入型藥物之后需及時(shí)漱口，否則會(huì)引起咽喉疼痛、聲音嘶啞、口腔潰瘍等。

　　祝哮喘患者早日康復(fù)。

　　老年人是支氣管哮喘疾病的高發(fā)人群，患上了老年哮喘這個(gè)疾病康復(fù)起來(lái)并不是那么容易，比較難以得到根治，讓患者飽受了太多的折磨，嚴(yán)重影響到患者的生活質(zhì)量，所以說(shuō)對(duì)于哮喘疾病患者來(lái)講需要重視科學(xué)的治療和護(hù)理。

　　具體的護(hù)理事項(xiàng)到底有什么?

　　1、老年人在日常的飲食中應(yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃顏色菜類(lèi),這些菜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素A，所以說(shuō)對(duì)哮喘起到一定的抵制作用。切忌大魚(yú)大肉，應(yīng)以清淡，易消化為宜。此外，適當(dāng)?shù)囟喑孕┠填?lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉、豆?jié){、豆制品及蘿卜、梨、桔子等。

　　2、切忌吸煙。吸煙是引起咳喘的最常見(jiàn)的原因之一，必須戒除。冬天室內(nèi)要適當(dāng)通風(fēng)，并注意不要在室內(nèi)生火盆取暖。

　　3、注意室內(nèi)空氣流通與保暖。避免與過(guò)敏物質(zhì)接觸，禁放花卉和毛毯，以免誘發(fā)哮喘發(fā)作。房間保持適宜的溫濕度。老年哮喘患者居住的房間室溫應(yīng)相對(duì)穩(wěn)定，冬季應(yīng)該有取暖設(shè)施。用煤爐取暖時(shí)切忌把室溫搞得時(shí)高時(shí)低，使患者受涼感冒，加重病情。

　　4、心理護(hù)理對(duì)年老哮喘患者應(yīng)加強(qiáng)心理護(hù)理，幫助其克服緊張、煩躁不安等情緒。通過(guò)語(yǔ)言或非語(yǔ)言溝通、心理疏導(dǎo)，使病人避免緊張，保持情緒穩(wěn)定。

　　5、老年人的機(jī)體免疫功能較低。病菌及細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，引起呼吸道感染，從而加重哮喘癥狀，因此老年人要特別注意機(jī)體免疫功能的保持與提高。老年哮喘患者可以適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉、必要時(shí)可以注射干擾素，全方面提高免疫功能和抵抗力。