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到底怎樣才能減少哮喘的發(fā)作 過敏性哮喘是怎么引起的?

2017-05-06 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最后,和患者的情緒也有關。如果平時長時間處于緊張、焦慮、怨怒、抑郁等不健康的情緒中,那么就容易引起過敏性哮喘的發(fā)生。

  目前,哮喘病人越來越多,人們開始更多地關注哮喘病。哮喘發(fā)作常有季節(jié)性,春秋季發(fā)病較多,預防哮喘發(fā)作,日常預防很重要。到底要怎樣預防呢?

  1.注意保暖:避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發(fā)哮喘。

  2.避免接觸致敏原:對花粉及植物過敏者請不要到花園及植物園,嚴重花粉過敏者,可考慮異地預防。而且一天當中,午間及午后是空氣中花粉飄散濃度較高的時間,此時,應盡量減少外出。在風沙比較大的地區(qū),出行時,要注意天氣情況,刮大風時要減少外出,免遭塵土及冷空氣的刺激。

  3.保持室內空氣流通及地方清潔:哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通,因為空氣中的塵埃和細菌是引致哮喘病發(fā)主要致敏原,所以應該勤加打掃,減少空氣中的塵埃,若在夏天,不宜長時間開放空調,需及時的更換新鮮空氣。

  4.戒煙:香煙中的化學品及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響,因為它們會刺激呼吸管道,所以患者應戒煙并且,勿長時間在吸煙群體中停留,以防吸入二手煙。

  5.適量的運動:有些哮喘患者對運動有所顧慮,便停止一切運動,其實只要能根據(jù)自身情況選擇適合的運動不但能夠有效增強心肺功能,而且對控制病情大有幫助。

  6.一年四季的預防哮喘發(fā)作:

  冬去春來,天氣變暖,空氣中懸浮著很多花粉顆?;蛘呒毦哂羞^敏性體質的人吸入這些便開始打噴嚏、流鼻涕鼻癢、咳嗽,此后逐漸引起哮喘。哮喘病患者需注意避免接觸。

  7.總結發(fā)病原因:哮喘發(fā)作過后,應細心尋找和分析誘發(fā)因素,盡可能避免。

  過敏性哮喘是怎么引起的?

  過敏性哮喘的原因和很多的因素有關。

  首先,感染會引起過敏性哮喘,細菌、病毒、動物皮毛、螨蟲、灰塵等吸入過多,會導致過敏性哮喘頻發(fā)。

  其次,氣溫變化也是導致過敏性哮喘發(fā)生的重要因素。當氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時可誘發(fā)哮喘,故在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉變時較多發(fā)病?;颊咝枰谏钪幸鹬匾暎獬鲎⒁獗E?。

  最后,和患者的情緒也有關。如果平時長時間處于緊張、焦慮、怨怒、抑郁等不健康的情緒中,那么就容易引起過敏性哮喘的發(fā)生。

 

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