專家告訴您：過敏性哮喘者不宜吃什么食物！不要錯過在這個好機(jī)會！

2017-04-16 來源：父母堂標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：專家指出，如果只吃蛋黃不吃蛋清則可降低哮喘發(fā)作率，這是因為蛋清中的卵蛋白是誘發(fā)過敏的主要致敏原，而蛋黃不含卵蛋白，故很少會引起過敏發(fā)生。

　　食物是人類生存必不可少的一項，用來維持我們生存所必要的能量，因此對于過敏性哮喘人群來說發(fā)病的幾率就會大大增加了。為了保證患者的安全，避免反復(fù)誘發(fā)過敏性哮喘，下面上海明珠醫(yī)院哮喘科專家告訴您，過敏性哮喘者不宜吃什么食物。

　　過敏性哮喘患者不宜吃什么食物呢?

　　1、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品：這些食物的致敏原通常耐熱，其熟食品也常常誘發(fā)過敏性哮喘，特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。因此，各類海產(chǎn)品及水產(chǎn)品如魚、蝦、蟹、蛤及貝類等，應(yīng)在新鮮時供人食用。

　　2、牛奶及奶制品：牛奶中含有甲、乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中最強(qiáng)的致敏源，盡管這種蛋白經(jīng)加熱處理后，其致敏性可明顯減弱，但對于高度牛奶過敏者來說仍是較強(qiáng)的致敏原，可以誘發(fā)哮喘發(fā)作。

　　3、花生、芝麻和棉子等油料作物：主要與這類食物含有較高蛋白質(zhì)有關(guān)，尤其是生吃較易誘發(fā)過敏性哮喘。但研究表明，這類食物經(jīng)加工制成油制品后則很少誘發(fā)過敏癥狀。因而，這類食物不要生吃，要經(jīng)過炒、煮或加工后方可食用，以降低過敏性哮喘的發(fā)生率。

　　4、雞蛋：雞蛋誘發(fā)過敏性疾病的病例不少，其中有少部分表現(xiàn)為過敏性哮喘。專家指出，如果只吃蛋黃不吃蛋清則可降低哮喘發(fā)作率，這是因為蛋清中的卵蛋白是誘發(fā)過敏的主要致敏原，而蛋黃不含卵蛋白，故很少會引起過敏發(fā)生。

　　過敏性哮喘的無處不在的確是令人防不勝防，但是必要的防治措施和基礎(chǔ)知識，還是應(yīng)該特別關(guān)注一下，畢竟技多不壓身，對于突如其來的狀況，多了解也就能多一分應(yīng)對的保障，這樣才能夠更好地保證自身和身邊親人的安全。