深呼吸可治療哮喘春季謹(jǐn)防兒童哮喘病及飲食禁忌

2017-04-12 來源：上海疾控標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：美國約有一千七百萬哮喘患者，兒童占五百萬。其發(fā)作可由運(yùn)動、寒冷空氣、以及已知變應(yīng)原和刺激物(如煙霧)等引起。癥狀包括咳嗽、胸部壓迫、喘鳴和氣短。

　　深呼吸有放松作用早已不是什么秘密。幾年前科學(xué)研究證明，深呼吸是重新打開健康人已變狹窄的肺部氣管的好辦法?，F(xiàn)在，人們發(fā)現(xiàn)深呼吸首先有助于防止健康人的氣管變窄，科學(xué)家希望通過了解其中的原因?yàn)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.qwdk666.com/xcpd/' target='_blank'>哮喘患者提供更好的治療方案。

　　美國約有一千七百萬哮喘患者，兒童占五百萬。其發(fā)作可由運(yùn)動、寒冷空氣、以及已知變應(yīng)原和刺激物(如煙霧)等引起。癥狀包括咳嗽、胸部壓迫、喘鳴和氣短。

　　約翰、霍普金斯醫(yī)學(xué)院的研究人員讓17名志愿者(8名哮喘患者)暴露于乙酰膽堿，該藥能導(dǎo)致哮喘患者喘鳴。當(dāng)健康人吸入該藥之前，通常被要求做淺呼吸，只有這個時候它才會導(dǎo)致類似哮喘的癥狀出現(xiàn)。

　　研究人員先要求志愿者在吸入該藥前20分鐘內(nèi)不要深呼吸。然后根據(jù)呼氣的速度和數(shù)量測試了氣管打開程度。隨后又重復(fù)了這一過程，這次要求志愿者在吸入該藥前作五次深呼吸。盡管深呼吸無助于避免哮喘患者的哮鳴和其它癥狀，但是健康志愿者的不良反應(yīng)減少了85%。

　　約翰、霍普金斯變態(tài)反應(yīng)和哮喘中心solbertpermutt博士說，“在服用收縮性制劑前作二到五次深呼吸對正常主體有保護(hù)作用，但是對哮喘患者沒有這種作用。如果能找到在正常主體中起保護(hù)作用的根源，就可以通過某種形式的干預(yù)為哮喘患者提供這種保護(hù)作用，從而使哮喘癥狀得到控制。”

　　肯塔基州兒科哮喘病專家jamessublett博士說，導(dǎo)致哮喘的因素多種多樣，每個患者的個體情況也都不同。目前治療哮喘的方法是讓患者服用松弛變狹窄的氣管的藥物-支氣管擴(kuò)張器，以及使用抗炎藥來控制氣管發(fā)炎。

　　不論癥狀表現(xiàn)為嚴(yán)重或輕微，各種類型的哮喘發(fā)作都是比較嚴(yán)重的(甚至具有潛在的致命性威脅)。美國每年有5,500人死于哮喘。因此如果自己或自己周邊的人感覺呼吸困難，應(yīng)立刻進(jìn)行醫(yī)治。

　　春季哮喘三大癥狀

　　1、接觸過敏原或聞到刺激性氣味后，只表現(xiàn)為發(fā)作性胸悶、憋氣而無明顯喘息；

　　2、長期頑固性干咳，在應(yīng)用抗過敏、茶堿、受體激動劑、激素等治療后咳嗽很快好轉(zhuǎn)；

　　3、老年性哮喘，由于喘息時間長，反復(fù)發(fā)作或繼發(fā)肺部感染，哮喘發(fā)作時除喘息外，還伴有咳嗽、咳痰，如果患者有吸煙習(xí)慣或有慢性支氣管炎，原來并無喘息，后來突然出現(xiàn)喘息，這樣的病人往往被誤診為慢性支氣管炎。

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