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治療哮喘 食療三則 你做對(duì)了嗎?

2017-04-12 來(lái)源:上海疾控  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:取生山藥、薏苡仁各60克,柿霜餅24克。先將山藥、薏苡仁搗爛煮至爛熟,再將柿霜餅切碎加入共煮一刻種,分?jǐn)?shù)次服用。

  秋冬初春是中老年哮喘的好發(fā)季節(jié),根據(jù)不同證型采用不同的飲食療法,對(duì)防治哮喘是十分有益的。

  水晶桃粥

  取核桃仁、柿霜餅各500克。先將核桃仁加淡鹽蒸熟,再與柿霜餅一同裝入瓷器內(nèi)共蒸,待融化為一體后,晾冷隨意服食?;蛉『颂胰?枚、人參3克,共煎湯服用。

  此法納氣平喘,適用于腎不納氣型哮喘。癥見(jiàn)久咳喘不愈,時(shí)輕時(shí)重,呼多吸少,張口抬肩,甚則不能平臥,舌淡,脈細(xì)無(wú)力者。

  蘇子粥

  取蘇子、大米各250克。先將蘇子水煮煎汁適量,以蘇子汁和粳米共煮成粥后食用。

  此法化降逆,適用于痰飲阻逆型哮喘。癥見(jiàn)咳嗽氣喘,喉中痰鳴,胸悶脘痞,舌苔厚膩,脈弦滑者。

  珠玉二寶粥

  取生山藥、薏苡仁各60克,柿霜餅24克。先將山藥、薏苡仁搗爛煮至爛熟,再將柿霜餅切碎加入共煮一刻種,分?jǐn)?shù)次服用。

  此法健脾益肺,適用于脾肺氣虛型哮喘。癥見(jiàn)氣短息促,聲低息微,動(dòng)則喘甚,伴面色無(wú)華,自汗,舌淡有齒痕,脈細(xì)弱者。

  哮喘患者的飲食護(hù)理

  1、合理飲食

  在對(duì)于疾病的治療中,飲食的合理是非常重要的。對(duì)于哮喘患者來(lái)說(shuō),食物不僅能夠?yàn)闄C(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),有利于增強(qiáng)體質(zhì),部分食物還對(duì)減少哮喘發(fā)作有益。研究認(rèn)為維生素A、C、E及鎂、硒等微量元素具有抗氧化作用的營(yíng)養(yǎng)素,有助于清除氧自由基,減輕支氣管痙攣,多攝取一些對(duì)哮喘患者有益。日常飲食中,動(dòng)物肝臟、蛋黃、菠菜、芹菜等富含維生素A;橘子、橙子、西紅柿、白菜等富含維生素C;魚(yú)類富含維生素E;核桃、松子、花生等堅(jiān)果中富含鎂;海帶、海蜇等富含硒,哮喘患者不妨多吃一些。

  2、飲水的適量

  在哮喘患者的飲食調(diào)理中,需要適當(dāng)?shù)娘嬎?。由于哮喘患者在發(fā)作時(shí),會(huì)使體內(nèi)的大量水分流失,水分不足加重痰液的粘稠程度,更不利于痰液的咳出,以此加重哮喘的病情。

  3、戒酒

  就對(duì)于人體是一種有害物質(zhì),在很多疾病的治療中都需要禁酒。對(duì)于哮喘患者來(lái)說(shuō),同樣需要戒酒。因?yàn)轱嬀瓶梢哉T發(fā)或者加重哮喘的病情。由于酒精進(jìn)入人體后,會(huì)在一定程度上影響多系統(tǒng)功能的協(xié)調(diào)性,可以抑制組織代謝,最后引起腎上腺皮質(zhì)功能降低,皮質(zhì)激素分泌減少,進(jìn)而誘發(fā)或加重哮喘。故哮喘患者尤其是哪些有長(zhǎng)期酗酒史的激素依賴性哮喘患者,必須馬上戒酒,酒精依賴嚴(yán)重短時(shí)間內(nèi)難以徹底戒酒者,要逐漸減少飲酒量,最終實(shí)現(xiàn)戒酒。

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