冬季治療哮喘時需要注意哪些因素

2017-04-09 來源：健康時報標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：飲食切忌大魚大肉，應(yīng)以清淡、易消化為宜。此外，適當(dāng)?shù)囟喑孕┠填?、蛋類、瘦肉、豆?jié){、豆制品及蘿卜、梨、橘子等。

　　眾所周知，哮喘是一種很常見的呼吸系統(tǒng)疾病，它的發(fā)生跟季節(jié)有著很大的關(guān)系，尤其是到了季節(jié)交替的時候更是嚴重，因此我們需要及時做好預(yù)防工作。專家指出，冬季是哮喘疾病復(fù)發(fā)的季節(jié)，因為冬季霧霾天氣比較嚴重，空氣中很多顆粒物都能引發(fā)哮喘，因此我們需要多加注意，那么冬季治療哮喘時需要注意哪些因素呢?下面我們一起來了解一下吧。

　　冬季治療哮喘時需要注意哪些因素?哮喘病人在寒冷的冬季，常會出現(xiàn)咳嗽、咯痰、胸悶、氣喘等癥狀，嚴重時還會發(fā)生呼服困難，因此應(yīng)當(dāng)十分重視冬季保健。專家指出，哮喘病人在冬季應(yīng)當(dāng)注意以下幾個方面：

　　一、切忌著涼，外出時要系圍巾、戴帽子。雙腳受涼會引起鼻黏膜血管收縮，導(dǎo)致感冒，所以，一定要避免雙腳著涼。

　　二、切忌猛烈運動，可適當(dāng)?shù)厣⒉健⒙?、做操或?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.qwdk666.com/zypd/869690.html' target='_blank'>太極拳，提高抗寒能力。

　　三、切忌吸煙。吸煙是引起咳喘的最常見原因之一，必須戒除。冬天室內(nèi)要適當(dāng)通風(fēng)，并注意不要在室內(nèi)生火盆取暖。

　　四、飲食切忌大魚大肉，應(yīng)以清淡、易消化為宜。此外，適當(dāng)?shù)囟喑孕┠填?、蛋類、瘦肉、豆?jié){、豆制品及蘿卜、梨、橘子等。

　　哮喘治療應(yīng)以思考的病情嚴重程度為基礎(chǔ)，并根據(jù)病情控制變化增減(升級或降級)的階梯治療原則選擇治療藥物，通常達到哮喘控制并至少維持6個月，可試用降級治療，最終達到使用最少藥物以控制癥狀。哮喘治療方案的選擇基于其在治療人群中的療效及其安全性。藥物治療可以酌情采取不同的給藥途徑，包括吸人、口服和腸道外途徑(皮下、肌肉或停脈注射)d吸人結(jié)藥的主要優(yōu)點是可以將藥物直接送人氣道以提高療效，而避免不良反應(yīng)或使全身不良反應(yīng)降低到最低程度。

　　注意事項：

　　1、患者的飲食宜清淡，少刺激，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

　　2、過敏性體質(zhì)者宜少吃異性蛋白類食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實可誘發(fā)患者哮喘發(fā)病，應(yīng)避免進食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。

　　3、飲食要保證各種營養(yǎng)素的充足和平衡，特別應(yīng)增加抗氧化營養(yǎng)素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等?？寡趸癄I養(yǎng)素可以清除氧自由基，減少氧自由基對組織的損傷，減少支氣管微量元素硒的方法預(yù)防哮喘，可見到患兒發(fā)作次數(shù)減少，通氣量增加。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

　　4、防止呼吸道感染，調(diào)節(jié)免疫功能亦很重要，應(yīng)注意季節(jié)性保暖，嬰兒應(yīng)以母乳為主，母乳中含分泌型免疫蛋白抗體，能增加呼吸道的抵抗力。

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