五款緩解哮喘的食療方法，患者朋友們必備！
摘要：專家介紹說，對于有哮喘病史的人來說，應(yīng)定期到醫(yī)院進行檢查，不是不“喘”就沒事兒了，要做當(dāng)防“喘”。
冬季是哮喘疾病的高發(fā)期，尤其是最近一段時間以來，霧霾天氣比較嚴(yán)重，就大大地增加了哮喘的患病率。對此，專家介紹說，對于有哮喘病史的人來說，應(yīng)定期到醫(yī)院進行檢查，不是不“喘”就沒事兒了，要做當(dāng)防“喘”。建議，患者朋友們在日常生活中采用食療的方法來預(yù)防，效果護不錯。
五款緩解哮喘的食療方法
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需要用30克的生姜和50克的蜂蜜。再將生姜搗爛了取其汁液，然后與蜂蜜一起混合調(diào)制均勻，分為3詞用開水基尼系那個沖服。這個偏方適用與寒性的哮喘。
②南瓜蜜糖
取南瓜1個，蜂蜜50毫升，冰糖30克。先在瓜頂上開口，挖去部分瓜瓤，納入蜂蜜、冰糖后蓋好，放在盤中蒸1小時即可。適用于寒性哮喘。
?、埘r蘆根粥
取新鮮蘆根150克，竹茹10克，粳米50克，冰糖15克。將鮮蘆根切碎洗凈，加水與竹茹同煮20分鐘，去渣留汁，加入粳米煮粥，粥成后，加入冰糖食用。適用于熱性哮喘。
④枇杷葉粥
取枇杷葉15克，粳米15克，冰糖12克。將枇杷葉用布包加水煮20分鐘，去渣留汁，加粳米煮粥，粥成后加冰糖。適用于
痰熱型哮喘。
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取柚子1個，核桃肉30克，老鴨1只，鹽、酒、姜少許。將柚子去皮留肉，老鴨去毛及內(nèi)臟，洗凈。將柚子肉及核桃肉放入老鴨肚子內(nèi)，加水、鹽、酒、姜，用文火燉熟食用。有化痰平喘作用，適用于腎虛哮喘。
溫馨提示：冬季是霧霾天氣比較多的時期，同時，霧霾天氣極易引起呼吸疾病的發(fā)作。
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