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做好這些飲食調(diào)理,病就好了一半,哮喘患者一定要牢記!不要不收藏!

2017-03-30 來源:昆山市中醫(yī)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘患者還應(yīng)加強(qiáng)適當(dāng)?shù)倪\動,如果病患不是很嚴(yán)重,可以堅持每天散步、曬太陽。注意個人和環(huán)境衛(wèi)生,預(yù)防感染病毒,堅持治療,保持心情舒暢、放松自己的緊張的心情。

   哮喘患者的膳食是很重要的,吃的好,身體就會健康,就減少哮喘發(fā)生的機(jī)會。通過改變自身飲食習(xí)慣等也能對哮喘起到一定的治療作用。下面專家介紹一下哮喘患者飲食需要注意哪些方面。

  清淡飲食
 
  日常生活中的飲食應(yīng)以清淡為主、清淡的菜肴對胃部有良好的消化作用。不宜過飽、過咸、過甜,飲食過咸,和刺激呼吸道的食物,飲食過甜容易生。
 
  忌食刺激性食物
 
  忌食刺激性食物。辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物,刺激呼吸道,使咳嗽、胸悶、憋喘加重,不利于哮喘康復(fù)。
 
  戒煙酒
 
  哮喘病人最好少飲酒、吸煙。生活中我們應(yīng)該避免情緒激動,多吃一些能促進(jìn)抑制哮喘發(fā)生的食物。
 
  溫馨提示
 
  除了飲食,哮喘患者還應(yīng)加強(qiáng)適當(dāng)?shù)倪\動,如果病患不是很嚴(yán)重,可以堅持每天散步、曬太陽。注意個人和環(huán)境衛(wèi)生,預(yù)防感染病毒,堅持治療,保持心情舒暢、放松自己的緊張的心情,多到戶外走走,常與人多溝通
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