一

　　咳嗽

　　咳嗽是呼吸疲乏疾病非常普遍的癥狀。在患有感冒、支氣管炎、肺炎，甚至肺結核、肺癌時，均有咳嗽。咳嗽也是哮喘最常見的癥狀之一。很多病人在病初，只表現(xiàn)有長期咳嗽。一般呼吸道感染，咳嗽在2周~3周左右消失。但若咳嗽持續(xù)1個月~2個月后不消失，以干咳為主，并常在夜間、晨起及運動后顯著，醫(yī)生檢查其肺功能正常，胸片正常，耳鼻咽喉科等檢查也未見異常，用很多抗生素無效，就很可能診斷為不典型哮喘表現(xiàn)。經(jīng)用支氣管擴張藥、抗組織胺類藥物，或皮質激素治療后癥狀好轉，也對診斷有一定幫助。這種長期咳嗽，如果能除外氣道異物或肺結核等其他疾病，可以診斷為過敏性或咳嗽變異性哮喘。

　　二

　　氣短

　　氣短指病人感覺呼吸困難。由于支氣管平滑肌收縮，使病人有氣短感覺。病情輕者，只在運動時或進行較大體力活動時，感覺到氣量不夠，平時只覺胸悶。病情比較嚴重者，病癥就明顯得多，在安靜時，也會感到呼吸困難。周圍的人?？陕牭讲∪撕粑鼤r發(fā)出的喘鳴聲。病情更嚴重時，有持續(xù)喘憋發(fā)生，呼吸急促，不能平臥，只有坐著呼吸，才能稍感通暢。

　　三

　　夜間哮喘

　　很多哮喘病人常有半夜及黎明時憋醒的經(jīng)歷，有時常須用平喘藥才能進一步入睡。在半夜，尤其是清晨4時~5時，氣流阻塞最嚴重，使病人感到呼吸困難，對刺激因素更敏感。重者被行之有效采取坐位，兩手前撐，兩肩聳起，遍身冷汗，唇指發(fā)紺，徹底難眠，痛苦異常。除了會引起睡眠不足外，也會影響學習或工作。

　　四

　　其他癥狀

　　哮喘病人因吸入一些致敏原，如屋塵螨、動物的毛發(fā)等，而引起氣管過敏反應。病人往往有鼻過敏（如鼻癢）、眼發(fā)癢、皮肢過敏的癥狀。

　　如果很不幸，你患上了哮喘或者是哮喘病癥的潛行患者，那么一定要記得下面這幾項：

　　一、飲食調(diào)養(yǎng)

　　哮喘病人急性發(fā)作時，飲食以流汁或半流汁為宜，調(diào)味要清淡可口，避免冷飲冷食。飲食上要少吃多餐，不可過飽，有很多發(fā)作是因過飽引起。急性發(fā)作特別是連續(xù)發(fā)作較長時間的病人，往往因出汗很多而丟失大量水分，容易使痰粘稠而不能順利咳出，阻塞氣道。加重呼吸道感染，而使喘息癥狀難以緩解。

　　因此，必須重視及時、足量補充水分，每日鼓勵飲水。有條件的還應適當靜脈輸液。發(fā)作期間，不吃魚腥海味，特別是曾引起過哮喘的食物更不可食用。

　　二、樹立信心消除悲觀情緒

　　消除精神緊張、調(diào)整心理狀態(tài)很多哮喘息者因經(jīng)常發(fā)作，思想負擔很重，尤其是兒童對疾病已產(chǎn)生恐懼心理。住院期間，醫(yī)護人員應以親切關心的態(tài)度時持他們，了解他們的疾苦，使他們樹立起戰(zhàn)勝哮喘的信心，保持穩(wěn)定的情緒，不急不躁。盡可能消除他們對疾病的錯誤認識與悲觀情緒。病人應了解哮喘的發(fā)病原因及誘發(fā)因素，注意在日常生活中加以避免，堅持醫(yī)療體育及正確的用藥，就有可能避免哮喘的頻繁發(fā)作。

　　三、合理安排居室

　?、賾諝庑迈r、流通，無灰塵、煤煙、煙霧、漆氣及其他一切刺激性物質。

　?、谠谟袟l件的醫(yī)院，可安排單人病房，尤其是較嚴重或在晚間發(fā)作的病人，住在大病房易干擾其他病人休息。

　?、壅{(diào)節(jié)合適的室溫亦至關重要，大多數(shù)哮喘患者不耐寒，對溫度的改變尤為敏感。

　?、鼙蝗祉殰嘏m中，臥床宜有靠背支撐，以便病人因氣急不能平臥時應用i枕頭應準備2～3個，枕頭內(nèi)最好不填塞羽毛或陳舊的花絮，以免部分病人因吸入該物質而引起過敏。

　?、菔覂?nèi)盡可能不放置花草，如夜來香或玫瑰花等，雖然有時并不一定由該種植物的花粉引起過敏但亦可能因其香味而誘發(fā)哮喘。

　?、拊谟邢∪说募依锊灰B(yǎng)寵物，以免病人吸入

　　總之：

　　哮喘病人，平日里一定要注意在飲食上，盡量不要吃辛辣刺激的食物，飲食最好是以清淡為主，不能吃的太多，也不能吃生冷的東西，最好也不要喝酒，不要吸煙，過敏性的體質的人啊，一定要注意最好少吃一些蛋白類的食物。