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過敏性哮喘患者應(yīng)該注意什么呢?做到這些可以減少發(fā)病次數(shù)

摘要:過敏性哮喘的飲食宜溫?zé)?、清淡、松軟,可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外,應(yīng)避免對其他食物忌口,以免失去應(yīng)有的營養(yǎng)平衡。

  過敏性哮喘很多患過這種疾病的患者,都會談之色變。過敏性哮喘不復(fù)發(fā),預(yù)防保健是關(guān)鍵。那么,如何可以防止過敏性哮喘的復(fù)發(fā)呢?接下來專家就為大家詳細(xì)介紹一下。

  1、避免接觸致敏原:過敏性哮喘患者應(yīng)該認(rèn)清哪些物質(zhì)可能會刺激自己的呼吸管道,患者亦應(yīng)該盡量避免接觸,或者每星期以熱水清洗;假如要將這些物品放在床上,則應(yīng)該用膠袋包好。

  2、適量的運(yùn)動(dòng):有些人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)過敏性哮喘,便全面停止所有運(yùn)動(dòng),其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)心肺功能,對控制病情大有幫助。

  3、保持室內(nèi)空氣流通及環(huán)境清潔:過敏性哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通,因?yàn)榭諝庵械膲m埃和細(xì)菌是引致過敏性哮喘病發(fā)作的主要致敏原,所以應(yīng)該勤加打掃,減少空氣中的塵埃。

  4、控制飲食:過敏性哮喘的飲食宜溫?zé)?、清淡、松軟,可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外,應(yīng)避免對其他食物忌口,以免失去應(yīng)有的營養(yǎng)平衡。

  5、戒煙:香煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對過敏性哮喘患者都會有直接的影響,因?yàn)樗鼈儠碳ず粑艿?,所以患者?yīng)戒掉吸煙的習(xí)慣。另外,患者亦要盡量避免吸入二手煙。

  專家溫馨提示:通過避免傳染源、合理膳食、戒煙戒酒等手段,預(yù)防過敏性哮喘不在復(fù)發(fā)是完全有可能的。預(yù)防保健不是疾病治療的方法,關(guān)鍵還是在于積極的配合醫(yī)生進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。

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