老年性哮喘的護(hù)理應(yīng)注意哪幾方面，作為子女的你造嗎！

2016-12-19 來源：吉納哮喘吧標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：耐力運(yùn)動可以提高患者的呼吸系統(tǒng)功能，每次耐力運(yùn)動練習(xí)前應(yīng)先做充分的準(zhǔn)備活動，可以進(jìn)行步行或體操至全身熱起來或微微出汗。

　　冬季哮喘頻發(fā)的季節(jié)，尤其是體質(zhì)較差的老年人，哮喘更容易發(fā)作，一旦發(fā)作是非常讓人難受的，老年性哮喘病史比較長，那么老年性哮喘患者有哪些注意事項呢?下面專家介紹一下。

　　老年性哮喘應(yīng)注意哪些問題

　　1、患者要注意生活細(xì)節(jié)

　　患者在日常生活中要消除花粉、螨蟲等刺激性過敏源，患者要戒煙，還應(yīng)避免冷空氣的刺激，此外，患者應(yīng)有適量的運(yùn)動，增強(qiáng)抵抗疾病的體質(zhì)。

　　2、避免感染

　　在生活中老年朋友避免到人多的地方，尤其在流感流行期間，更應(yīng)格外注意，這樣可以減少和預(yù)防老年哮喘的發(fā)生。

　　3、要有一個好的飲食

　　蛋白質(zhì)的增加可以提高抵抗力，所以，患者應(yīng)該補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充得病消耗的蛋白質(zhì)。還應(yīng)補(bǔ)充維生素，提高身體的免疫力。此外多吃益肺、祛痰、健脾、補(bǔ)胃、除濕、瀉熱的食物，還應(yīng)避免攝入油膩類食物。

　　4、適當(dāng)鍛煉

　　耐力運(yùn)動可以提高患者的呼吸系統(tǒng)功能，每次耐力運(yùn)動練習(xí)前應(yīng)先做充分的準(zhǔn)備活動，可以進(jìn)行步行或體操至全身熱起來或微微出汗。

　　老年性哮喘患者要注意，每次運(yùn)動的時間應(yīng)盡量保持在30分鐘以上，一般不應(yīng)超過1小時，長期堅持可增加肺部功能性耐力。此外要堅持治療，老年性哮喘病史長，且常伴有其他并發(fā)癥，因此一定要長期治療。

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