成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 哮喘頻道 > 哮喘疾病 > 支氣管哮喘 > 慢性支氣管哮喘的穴位療法

慢性支氣管哮喘的穴位療法

2016-12-14 來(lái)源:醫平方  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:按摩方法:取坐位,右手食指或中指指端按右側定喘穴,左手食指或中指端按左側定喘穴,每穴按揉2分鐘,以局部有明顯的酸脹感為佳。

  按摩主穴

  1

  、點(diǎn)按天突穴

  ?位置:頸部前正中線(xiàn)上,胸骨上窩凹陷的中央。

  ?按摩方法:取坐位,用左手拇指指尖點(diǎn)于天突穴,指力沿胸骨柄的后緣向下點(diǎn)住不動(dòng)1分鐘,力度以不影響呼吸為宜。

  2

  、點(diǎn)按膻中穴

  ?位置:在胸部正中線(xiàn)上,兩乳頭連線(xiàn)與胸骨中線(xiàn)的交點(diǎn)處。

  ?按摩方法:取坐位或仰臥位,用右手拇指指腹或大魚(yú)際按揉膻中穴,順時(shí)針?lè )较颍噶τ奢p到重再輕,約2分鐘。

  3

  、點(diǎn)按大椎穴

  ?位置:第7頸椎棘突下,約與兩肩峰相平,或正坐伏案,摸取頸后最高的一個(gè)突起之下。

  ?按摩方法:取正坐位,用中指按揉大椎穴20~30次。

  4

  、點(diǎn)按定喘穴

  ?位置:第7頸椎棘突下,旁開(kāi)0、5寸(1橫指)。

  ?按摩方法:取坐位,右手食指或中指指端按右側定喘穴,左手食指或中指端按左側定喘穴,每穴按揉2分鐘,以局部有明顯的酸脹感為佳。

  5

  、按揉肺俞穴

  ?位置:肩胛骨內側,第3胸椎下旁開(kāi)2橫指。

  ?按摩方法:取坐位,先用左手掌根搭于右側肩并穴,中指指尖按定右肺俞穴,按揉2分鐘,然后換右手照上法按揉左肺俞穴,揉至局部發(fā)熱為度。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
沛县| 克山县| 绩溪县| 澄江县| 济源市| 黄龙县| 化德县| 乳山市| 色达县| 舞钢市| 宜阳县| 澎湖县| 台南市| 田阳县| 满城县| 瑞丽市| 桐城市| 丽江市| 通州区| 太谷县| 重庆市| 深水埗区| 嘉鱼县| 新乡市| 罗定市| 永德县| 玉门市| 青阳县| 石柱| 邵阳市| 左权县| 三台县| 河源市| 仙游县| 关岭| 绥棱县| 揭阳市| 南涧| 辽宁省| 封开县| 张北县|