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支氣管哮喘患者怎么鍛煉好 平時應如何護理

2015-04-10 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:支氣管哮喘是由多種細胞(如嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T淋巴細胞、中性粒細胞、氣道上皮細胞等)和細胞組分參與氣道慢性炎癥性疾患。

  通常來講,人們得了支氣管哮喘病癥是離不開患者在平日里所做的護理事宜的,那支氣管哮喘患者怎么鍛煉好?平時應如何護理?

  支氣管哮喘患者怎么鍛煉好?

  支氣管哮喘是由多種細胞(如嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T淋巴細胞、中性粒細胞、氣道上皮細胞等)和細胞組分參與氣道慢性炎癥性疾患。

  支氣管哮喘注意堅持散步及慢跑鍛煉通過散步及慢跑的鍛煉,可以改善和增強肺部呼吸功能,使肺泡能有足夠的活動,有效地增強肺組織彈性,提高肺泡張開率,從而增加肺活量。由于散步與慢跑均具有時間長、速度慢、距離遠的特點,呼吸加深、加快,肺肌上下運動。

  促進血液循環(huán),增強心肺功能,致使小支氣管擴張,進而增加氧氣的吸入與交換,促進新陳代謝,提高免疫力及抗病能力。同時,鍛煉時全身都處于放松狀態(tài),小支氣管痙攣亦隨之緩解,哮喘癥狀亦得到改善。

  平時應如何護理?

  1、首先要冷靜,讓患者取坐位,將其前臂放在小桌上,背倚靠著枕頭,注意保暖,防止肩部受涼。

  2、給予患者精神安慰,從語言上和行動態(tài)度方面取得患者的信任,減輕患者焦慮、緊張的情緒,以減少機體和耗氧。

  3、若痰液阻塞氣道,可增強氣道阻力,加重缺氧和呼吸困難,應積極促進患者排痰,保持呼吸道通暢。

  綜上所述,支氣管哮喘患者要想以鍛煉的方式來調理自己的身體,慢跑和散步等多種運動方式是可以對其病癥的好轉起到一定的作用的。

(實習編輯:陳?;?/p>

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