如何飲食降糖？3個(gè)特效食療降糖方!

目前普遍認(rèn)為，更年期糖尿病多與肥胖(特別是長(zhǎng)期肥胖)、體力活動(dòng)減少及應(yīng)激有關(guān)。因此，進(jìn)入更年期可以通過(guò)控制飲食、積極參加體力活動(dòng)和體育鍛煉來(lái)防止發(fā)胖，控制體重是防治糖尿病的重要措施之一。

二甲雙胍除了降糖，還有什么神奇功效？

作為2型糖尿病治療的一線藥物，二甲雙胍不僅能夠降低血糖，而且能夠促進(jìn)糖尿病患者的體重減輕。最近又有研究發(fā)現(xiàn)，二甲雙胍的使用與青少年的身高增加明顯相關(guān)。

對(duì)糖尿病患者有益的食物

我們的食物有很多種類型，如谷薯類、豆類、蔬菜類、肉類、水果類、奶類、種子類，等等，這些食物不僅為我們的身體提供了能量，也是身體不可缺少的蛋白質(zhì)、膳食纖維、各種維生素及礦物質(zhì)的主要來(lái)源。因此，糖尿病患者在控制飲食的同時(shí)，各種食物的攝入要均衡。

最適合糖尿病人食用的降糖保健食物，血糖不穩(wěn)都不行！

糖尿病患者除正規(guī)使用藥物治療外，多吃有關(guān)食物，利用它們的降糖作用也能收到一定的功效。

打了胰島素，竟然血糖高？

胰島素在糖尿病治療中的地位是毋庸置疑的，降低血糖的效果也是公認(rèn)的，但是有些人打了胰島素，血糖不降反升，這其中肯定是有您不知道的“玄機(jī)”，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

血糖 肉 脂肪