冬天測(cè)血糖三點(diǎn)您必須知道血糖監(jiān)測(cè)

2020-01-04 來源：大糖醫(yī) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：冬季寒冷，不要從室外回到室內(nèi)就馬上測(cè)血糖，最好在溫室里停一段時(shí)間再測(cè)，比較容易采血。有的患者一時(shí)采不到血就使勁擠手指，這樣是錯(cuò)誤的，使勁擠壓的血液帶著組織間液，會(huì)稀釋血液，導(dǎo)致血糖測(cè)量值偏低，影響對(duì)病情的正確判斷。

血糖監(jiān)測(cè)很重要

最近天氣越來越冷，很多糖友覺得每天定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖是一件很麻煩的事情，每次還需要從藥箱里拿出一大堆測(cè)血糖的工具。所以，一般冬季糖友每天測(cè)血糖的頻率是低于夏季的。但是，進(jìn)入冬季，人的食欲大增，吃的食物都是高熱量的，加上氣候寒冷，戶外活動(dòng)明顯減少，導(dǎo)致血糖升高，如果還能經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖，就能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖問題并作相應(yīng)的調(diào)整。因此，糖尿病患者冬季血糖監(jiān)測(cè)要勤。冬季測(cè)血糖的這些小細(xì)節(jié)，不知道您知不知道？

冬季監(jiān)測(cè)血糖的注意事項(xiàng)

注意事項(xiàng)一：手涼勿采血

采血前要用熱水洗手或者用熱毛巾先敷一下，想辦法讓手暖和，保證手的溫度與自己腋窩的溫度差不多，再測(cè)血糖。一定要徹底用酒精棉片消毒，不能用含碘、氯的消毒液消毒，而且要待采血部位完全干燥以后再測(cè)血糖。因?yàn)闅埩羲只蚓凭赡芟♂屟獦?，影響結(jié)果。

通常選擇無名指指尖的兩側(cè)皮膚較薄處進(jìn)行采血，手指兩側(cè)血管較多，而神經(jīng)末梢分布較少，在這個(gè)部位采血不僅不痛，而且血量充足。

專家建議，冬季采血之前，讓手臂下垂15秒，另外一只手從手腕向下捋，或者搓手半分鐘，使得手指尖末梢血管充盈。

另外，采血筆要緊貼皮膚，采血筆里插采血針的套子底部可以墊一點(diǎn)東西，針刺后輕輕推壓手指兩側(cè)，讓血慢慢溢出即可。

注意事項(xiàng)二：冬季測(cè)血糖，勿著急！

冬季寒冷，不要從室外回到室內(nèi)就馬上測(cè)血糖，最好在溫室里停一段時(shí)間再測(cè)，比較容易采血。有的患者一時(shí)采不到血就使勁擠手指，這樣是錯(cuò)誤的，使勁擠壓的血液帶著組織間液，會(huì)稀釋血液，導(dǎo)致血糖測(cè)量值偏低，影響對(duì)病情的正確判斷。

注意事項(xiàng)三：測(cè)糖力度選擇好！

找到合適自己的采血力度，大多數(shù)采血筆都有多檔位去調(diào)節(jié)采血的力度。每個(gè)人的皮下層的厚度不同，需要摸索出適合自己的采血力度，盡量在最小的疼痛下獲得充足的血量。采血針最好做到一次性使用，如果血量不夠應(yīng)更換新的采血針進(jìn)行采血，這樣可以保證針頭鋒利，減少組織損傷。

我們知道了冬季測(cè)血糖的一些小技巧后，接下來就是要選擇一款高品質(zhì)的血糖儀啦！德國(guó)進(jìn)口拜安進(jìn)血糖儀——關(guān)注血糖健康70年，就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

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