話說羋月傳最近真是火,被各種深挖各種剖析。好吧,我承認,我也是來湊熱鬧的!So今天要挖掘的是羋月和糖尿病的關系……
但是羋月跟糖尿病有啥關系呢?
當然有關系了!如果你不想得糖尿病,或身邊已經(jīng)有人得了糖尿病,一定要記得向羋月學習她的生活態(tài)度和生活方式,絕對是糖尿病的克星!
1、飲食:
少有大魚大肉、高油高糖
羋月因為從小不受待見,沒有機會大魚大肉,而且以羋月的個性也不會放縱自己沉溺于饕餮的快感對不對?
記得有一集,羋月用鞭子捕了條魚,蒸出來以后一桌4個人吃,羋月嘴里說著以后捕魚自己吃,卻默默把魚都夾給了弟弟和葵姑,至于初戀情人黃軒嘛……嘿嘿,看了劇的你肯定知道啦!
要知道,高熱高糖食物是引發(fā)糖尿病的元兇之一,至于糖尿病人,就更應該嚴格控制飲食攝取了。
所以建議吃貨們像羋月一樣把人生的焦點放在更有意義的事情上,比如談談戀愛啊,看看書啊,玩玩鞭子啊……
這樣子的話即使因為控制飲食導致很多心愛的食物不能碰,也不會感到特別煎熬啦!
2、運動:
整天活動筋骨、根本閑不下來
從小羋月硬闖皇帝老爹的書房,我就知道這是個活潑好動的主!
羋月愛玩鞭子、上山采藥、干家務,這都是她勤勞好動的證明。而這并不單單是因為生活所迫,而是習慣使然,哪怕有羋殊罩著,羋月也是整天擦地洗衣,根本停不下來呢!
醫(yī)學研究表明,運動不足可能導致胰島素不敏感問題,另外,運動太少容易肥胖,而肥胖與糖尿病“密不可分”。
所以,千萬記得和羋月一樣,動起來!
3、心態(tài):
無論順境逆境,始終積極陽光
按理說羋月小小年紀沒了娘親,爹也撒手人寰,被威后和情敵各種挑刺陷害,有一回甚至差點被毒死!
好不容易談了個初戀吧,最后卻被迫分離……(咋啥壞事都被她給撞上了?)
但是,你有沒有發(fā)現(xiàn)羋月的心態(tài)始終很好呢?從小在苦難中長大,卻總是以善待人,經(jīng)歷那么多悲痛,卻依然陽光開朗。
有這份樂觀豁達的心境,疾病也不容易找上門呢!
4、意志:
堅持執(zhí)行認定的計劃
羋月有一項寶貴的品質(zhì):意志堅定,對于自己認定的目標和計劃,一定會拼經(jīng)全力去執(zhí)行,其實,這正是糖尿病人最需要的一項品質(zhì)!
只有意志堅定,才能嚴格控制好日常飲食不松懈;只有意志堅定,才能堅持每天密切監(jiān)控血糖水平;只有意志堅定,才能在疾病威脅下有條不紊地把握自己的生活!
5、技能:
自己還懂點醫(yī)學知識
羋月懂一些醫(yī)術(shù),不但在關鍵時刻救過自己的命,還出手搭救過身邊的人,比如南后,比如羋殊。
在我們的現(xiàn)實生活中也需要有意識積累一些醫(yī)學保健知識,例如,如果我們關于糖尿病能掌握更多的知識,是不是就可以敦促自己和周圍的人注意預防呢?一旦身邊有糖尿病患者,我們是不是能更有效地伸出援手呢?
所以,羋月的這一項技能也是值得學習滴!
其實,糖尿病對生命的最大威脅不是糖尿病本身,而是有糖尿病引起的各種并發(fā)癥,如失明、截肢、腎衰竭、腦中風后遺癥等。
除了上面說到的保持健康生活方式和良好心態(tài)以外,為防萬一,糖尿病患者最好是能給自己再多加一重保障:
購買一份大特保“退糖鼓”糖尿病并發(fā)癥保險——為糖尿病患者定制的專屬保險,保額最高達10萬元,保以上4種常見糖尿病并發(fā)癥。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病?! ? 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥24.8用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥46.8單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價: ¥96本品配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥123.51.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥32.8適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥6.2配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥38.4適用于2型糖尿病患者;用于運動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥56.4用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥217.8滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥7.5配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥60.7用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達到協(xié)同功效。
健客價: ¥14.81.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥8.5本品配合飲食和運動治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥101用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥67治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥65用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價: ¥3用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達到協(xié)同功效。
健客價: ¥23本品配合飲食和運動治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥159.8捷諾達配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥137.8該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價: ¥420滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥17.5用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時,瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥52.3用于飲食控制、降低體重及運動鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿?。ǚ且葝u素依賴性)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨使用相比,二者合用對控制血糖有協(xié)同作用。
健客價: ¥41.8