6個糖尿病的“天敵穴位”

2017-09-24 來源：糖尿病家庭調(diào)養(yǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：中醫(yī)講糖尿病為“消渴”。兩者的區(qū)別是前者是具體的病名，而后者則是癥狀的概括。中醫(yī)根據(jù)不同的病狀把消渴分為上消、中消及下消。

　　中醫(yī)講糖尿病為“消渴”。兩者的區(qū)別是前者是具體的病名，而后者則是癥狀的概括。中醫(yī)根據(jù)不同的病狀把消渴分為上消、中消及下消。

　　上消是指口渴多飲，中消是指多飲多食，下消是指多飲多尿。

　　上消的“勁敵”——胰俞、魚際

　　▲典型癥狀

　　雖然喝水很多，但是仍舊覺得口干舌燥，大便干燥，小便量多。

　　▲胰俞穴位介紹

　　位置：在第8胸椎棘突下旁開1.5寸，膈俞穴與肝俞穴之間。

　　(1)胰俞是經(jīng)外奇穴，它是治療糖尿病的經(jīng)驗(yàn)效穴，和其他五臟的背俞穴功效一樣?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為糖尿病是由于胰島素分泌不足，所以不論是中醫(yī)還是西醫(yī)，選用這個穴位都非常合理。這個穴位主要運(yùn)用按揉和拔罐的方法刺激，以拔罐最好(建議在中醫(yī)生的指導(dǎo)下去拔罐較好)。

　　(2)魚際

　　位置：魚際位于大拇指第二節(jié)后面，連接手腕和拇指第二節(jié)的骨中點(diǎn)處，手掌和手背交界的地方。

　　魚際是肺經(jīng)的滎穴，五行屬火，火克金，從穴性來說，魚際可以滋陰降火，作用是偏瀉的。因此選用它可以降肺部燥熱。這個穴位的刺激不分時節(jié)。相對這種慢性病來說，治療是一個長期的階段，其實(shí)就是療效的累積，因此有機(jī)會就要去按揉。

　　▲操作方法

　　糖尿病為本虛標(biāo)實(shí)的病癥，我們在操作時也要參考這點(diǎn)，先去其標(biāo)，再補(bǔ)其本。

　　晚上9時左右，先大力按揉魚際3分鐘，以產(chǎn)生酸痛感為好，雙側(cè)交替進(jìn)行；而后在兩側(cè)胰俞上拔罐10分鐘，起罐之后用手指按揉兩側(cè)胰俞各2分鐘；最后按揉兩側(cè)太溪穴，每側(cè)大約3分鐘。

　　中消的“勁敵”——胰俞、內(nèi)庭、太溪

　　▲典型癥狀

　　每次吃飯都能吃很多，而目．非常容易又感覺餓了，但是體重在降低，感覺口渴，尿多．大便干燥。

　　▲穴位介紹

　　1,胰俞的操作同上。

　　2,太溪位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

　　3,每天上午7～9時是胃經(jīng)最旺的時段，適宜這個時候按揉兩側(cè)內(nèi)庭．給糖尿病以“迎頭一擊”同樣．晚上刺激兩側(cè)胰俞和太溪時還應(yīng)該配合著再做一遍。

　　▲操作方法

　　每天上午7～9時，按揉雙側(cè)內(nèi)庭各5分鐘，要產(chǎn)生強(qiáng)烈的酸脹或脹痛感（糖尿病周圍神經(jīng)病變和糖尿病足患者請勿操作）。

　　應(yīng)從腳趾向腳跟方向按．這樣能產(chǎn)生較強(qiáng)的感覺。晚上9點(diǎn)左右的時候再重復(fù)做一遍．然后在兩側(cè)胰俞上拔罐10分鐘，再按揉雙側(cè)胰俞2分鐘，最后按揉雙側(cè)太溪各3分鐘。

　　下消的“勁敵”——胰俞、腎俞、太沖、太溪

　　▲典型癥狀

　　尿頻尿量多．并且尿的顏色混濁，臉色發(fā)黑，口干舌燥，常覺得腰膝酸軟，有時睡覺會出汗，心煩失眠。

　　這個時候除了選胰俞外，要把主要精力放在補(bǔ)腎陰上面，再找腎俞和太溪：同時降虛火，引火下趨，選太沖。腎屬水，肝屬木，水生木，就是“實(shí)則瀉其子”的意思。

　　▲穴位介紹

　　1,胰俞、太溪的操作同上。

　　2,腎俞

　　腎俞穴是足太陽膀胱經(jīng)的常用腧穴之一，位于第2腰椎棘突下，旁開1.5寸，在腰背筋膜、最長肌和髂肋肌之間

　　3,太沖

　　太沖，位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。

　　▲操作方法

　　每天晚上9～11時先用熱水泡腳，然后按揉兩側(cè)太沖穴，從太沖向腳趾方向邊揉邊推，每穴按揉3分鐘；接著按揉兩側(cè)太溪穴，每穴3分鐘；然后在兩側(cè)腎俞和胰俞上拔罐10分鐘，起罐之后，在穴位卜按揉2分鐘。

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