1型糖尿病飲食要少油少鹽如何使用胰島素泵

2015-12-23 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病治療專(zhuān)家稱(chēng)，一型糖尿病患者的飲食比二型糖尿病發(fā)展的飲食要注意的事項(xiàng)多，原因是因?yàn)橐恍吞悄虿』颊叽蠖鄶?shù)是兒童或者是青少年，此種人群需要豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行身體的發(fā)育，所以在安排一型糖尿病飲食過(guò)程中，既要保證血糖情況穩(wěn)定，又要保證孩子有充足的營(yíng)養(yǎng)，一型糖尿病飲食安排常常令家長(zhǎng)們頭痛。

　　1型糖尿病日常飲食要點(diǎn)

　　菜肴少油少鹽。糖尿病人應(yīng)選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時(shí)也要盡量按照平時(shí)在家吃飯時(shí)的量和食物間的搭配來(lái)選擇飯菜。

　　平衡膳食。實(shí)際上，糖尿病患者什么都可以吃，關(guān)鍵是吃什么，吃多少量。單一食品不能滿(mǎn)足人體的多種營(yíng)養(yǎng)素的需要，所以必須通過(guò)多樣化的飲食，達(dá)到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則：粗糧細(xì)糧搭配，葷素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，賴(lài)的也不要少吃。

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　　進(jìn)餐定時(shí)定量注意進(jìn)食規(guī)律，一日至少進(jìn)食三餐，而且要定時(shí)、定量，兩餐之間要間隔4-5小時(shí)。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。

　　一般來(lái)說(shuō)，糖尿病眼病治療的飲食上的節(jié)制主要需要把握如下幾個(gè)方面：限制主食量，但不能過(guò)分，以免造成饑餓狀態(tài)；要少吃多餐忌食各類(lèi)糖類(lèi)和甜食食品

　　1型糖尿病也要注意心理護(hù)理

　　1型糖尿病血糖監(jiān)測(cè)和自我管理不到位

　　1型糖尿病是一種可以完全控制的疾病，但不同的干預(yù)措施會(huì)帶來(lái)截然不同的預(yù)后。血糖控制的好，將可以大大延遲并發(fā)癥來(lái)臨的時(shí)間；相反如果控制的不好，血糖波動(dòng)大，并發(fā)癥的到來(lái)將大大提前。

　　因此，1型糖尿病的患兒和家長(zhǎng)應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，認(rèn)真規(guī)范做好血糖監(jiān)測(cè)和自我管理。特別需要指出的是，很多家長(zhǎng)和患者認(rèn)為監(jiān)控了餐后和空腹血糖就夠了，其實(shí)不然，空腹和餐后血糖的測(cè)定只是反映患者某一具體時(shí)間血糖水平，并且容易受到飲食、情緒及糖代謝等因素影響，對(duì)于血糖波動(dòng)大的患者，應(yīng)做好動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)。

　　如何使用胰島素泵不清楚？

　　雖然1型糖尿病僅占糖尿病患者總?cè)藬?shù)的一部分，但是由于患病者主要是兒童及青少年，對(duì)孩子的生活學(xué)習(xí)影響卻很大，一天打三、四次胰島素很不方便。胰島素泵則可以為1型糖尿病人帶來(lái)便利，特別是血糖控制不理想、有嚴(yán)重低血糖或低血糖時(shí)無(wú)意識(shí)的、有黎明現(xiàn)象的病人、每日血糖波動(dòng)顯著的病人，以及需要生活方式更多靈活性的人等，可以通過(guò)胰島素泵做好動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)，以弄清楚如何根據(jù)飲食和活動(dòng)水平調(diào)整胰島素劑量。

　　容易忽視患兒心理問(wèn)題

　　專(zhuān)家指出，很多家長(zhǎng)和老師重視了1型糖尿病孩子的疾病治療問(wèn)題，卻容易忽視孩子的心理問(wèn)題。由于兒童和青少年對(duì)糖尿病防治知識(shí)缺乏了解，因而部分同齡孩子不能夠正確與1型糖尿病患兒相處，導(dǎo)致部分患兒受到冷落、譏笑，時(shí)間久了易產(chǎn)生心理問(wèn)題。對(duì)此，家庭和學(xué)校要引起重視，共同為1型糖尿病患兒營(yíng)造一個(gè)良好的的成長(zhǎng)環(huán)境。

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