妊娠期糖尿病治療飲食原則有什么

2014-10-29 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：其空腹血糖應(yīng)低于6.1mmol/l，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/l，糖化血紅蛋白應(yīng)低于6.5%，且沒有發(fā)生低血糖或酮癥酸中毒，達(dá)到了這樣的指標(biāo)，可以認(rèn)為控制得比較理想。

　　妊娠期糖尿病治療的目的就是將母親的血糖控制在正常范圍內(nèi)，從而減少胎兒畸形及圍產(chǎn)期胎兒的死亡率。

　　其空腹血糖應(yīng)低于6.1mmol/l，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/l，糖化血紅蛋白應(yīng)低于6.5%，且沒有發(fā)生低血糖或酮癥酸中毒，達(dá)到了這樣的指標(biāo)，可以認(rèn)為控制得比較理想。

　　妊娠期糖尿病的治療應(yīng)首選飲食加運(yùn)動(dòng)療法。但如果治療1?2周后，空腹血糖仍高于6.1mmol/l，或餐后2小時(shí)血糖高于8mmol/l，則應(yīng)給予藥物治療。一些口服降糖藥能夠透過胎盤引起胎兒低血糖并有致畸的可能，因此妊娠糖尿病患者只能使用胰島素來降血糖。

　　因此有糖尿病的孕媽媽應(yīng)遵循以下飲食原則：

　　合理控制總能量,維持孕婦體重的合理增長。在28周后，每周增長0.5kg，但是一個(gè)月最好不超過2kg。

　　妊娠前4個(gè)月與非妊娠時(shí)相似，妊娠后期能量按理想體重×(30?35)kcal，同時(shí)必須避免過低能量導(dǎo)致酮癥的發(fā)生。

　　妊娠期糖尿病的預(yù)防隨著醫(yī)療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。不同的人群應(yīng)該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。妊娠期糖尿病的預(yù)防在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量(不少于40克)，提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習(xí)慣上戒煙限酒。增加運(yùn)動(dòng)。我們可以補(bǔ)充一定量的營養(yǎng)素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協(xié)助降糖，會(huì)有更好的效果。

　　妊娠中期，孕婦由于食欲大增，體內(nèi)對胰島素的需求量增加，而且懷孕期間分泌的一些激素對胰島素有對抗的作用，使體內(nèi)胰島素分泌相對不足或功效降低，導(dǎo)致身體無法很好地利用吸收的糖分，使血糖升高。妊娠期糖尿病如若控制不當(dāng)，有可能加速胎兒成長，導(dǎo)致巨嬰，致使生產(chǎn)出現(xiàn)困難，甚至胎死腹腔中、畸形或新生兒低血糖。

（實(shí)習(xí)編輯：卓少址）