給濕疹患者家庭自我管控指南？

2020-03-15 來(lái)源：西安市北方中醫(yī)皮膚病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：切忌劇烈搔抓。反復(fù)刺激不僅誘發(fā)皮疹，破壞皮膚屏障，加重本身的過(guò)敏，久而久之皮膚粗糙增厚，造成治療困難，還有可能繼發(fā)感染。

世界上比“痛”更折磨人的就是“癢”了，如果你也被冬季皮膚問(wèn)題困擾過(guò)，一定墻裂同意。

沒(méi)錯(cuò)，冬天空氣干燥，濕疹易復(fù)發(fā)，瘙癢感讓人忍不住想撓。

醫(yī)生門診中經(jīng)常有人問(wèn)

涂了很久的“神藥”為啥沒(méi)用？

到底該用什么藥治?

為啥老是反反復(fù)復(fù)？

今天皮膚科程學(xué)毅主任整理了一份家庭自我管控指南，希望能給濕疹的朋友們帶來(lái)一些指導(dǎo)。

程學(xué)毅主任介紹說(shuō)，濕疹是皮膚科常見(jiàn)的瘙癢性皮膚病，皮疹表現(xiàn)多樣。發(fā)病機(jī)制尚不明確，病因復(fù)雜，其中遺傳、免疫、環(huán)境、食物、微生物、精神心理因素、內(nèi)科疾病等均有可能引起本病，是多種內(nèi)外因素共同作用的結(jié)果。濕疹具有易反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，目前治療目的在于控制癥狀，減少?gòu)?fù)發(fā)，提高生活質(zhì)量。

1.正確認(rèn)識(shí)疾病，保持積極心態(tài)，避免焦慮和過(guò)度疲勞。

2.切忌劇烈搔抓。反復(fù)刺激不僅誘發(fā)皮疹，破壞皮膚屏障，加重本身的過(guò)敏，久而久之皮膚粗糙增厚，造成治療困難，還有可能繼發(fā)感染。

3.治療濕疹，修復(fù)“屏障”是關(guān)鍵。皮膚就像“磚墻”，角質(zhì)細(xì)胞像“磚”，細(xì)胞間成份像“水泥”，發(fā)揮抵御外敵的第一道防線作用，同時(shí)也減少自身皮膚水分丟失。濕疹患者細(xì)胞間的主要的脂質(zhì)成份缺乏，使皮膚干燥且皮膚屏障破壞，一方面失去抵御外敵作用，另一方面自身水分也更容易丟失，加上秋冬季節(jié)空氣濕度降低，經(jīng)由皮膚丟失的水分更多，最終造成皮膚干燥甚至脫屑。因此，我們需要做的是幫助皮膚修復(fù)其屏障，從而隔離外界致敏原。

4.皮膚保濕是治療的重要措施，應(yīng)選成分簡(jiǎn)單、刺激性低，比較接近自身皮膚脂質(zhì)的皮膚屏障修護(hù)劑和保濕劑，涂抹多少建議咨詢醫(yī)生。

5.濕疹患者治療好轉(zhuǎn)后應(yīng)記得及時(shí)復(fù)診，以便醫(yī)生根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。擅自治療可能會(huì)引起皮膚問(wèn)題。

6.營(yíng)養(yǎng)均衡，不需盲目忌口。誘發(fā)濕疹的食物因人而異，有些根本不是食物過(guò)敏。過(guò)敏原檢查結(jié)果應(yīng)結(jié)合自身實(shí)際看待，會(huì)有相當(dāng)數(shù)量的患者查不到明確的過(guò)敏原。如懷疑食物引起，不妨記錄飲食日記，有助于發(fā)現(xiàn)可疑致敏物。飲酒、辛辣刺激食物則應(yīng)避免。

7.可以正常洗澡，但不要過(guò)度清洗，更不能燙洗。皮膚干燥者，洗澡后立即涂抹潤(rùn)膚劑。盡量避免接觸肥皂、洗衣粉等堿性清潔劑。保持居住環(huán)境清潔涼爽。

8.皮疹消退后多有褐色斑，為炎癥后遺留的色素沉著，隨時(shí)間變化可以逐漸消退。

9.糖尿病患者應(yīng)積極控制血糖，有些伴隨其他系統(tǒng)疾病者在治療內(nèi)科病后皮疹可能好轉(zhuǎn)。

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適用于對(duì)皮質(zhì)類固醇治療有效的各種皮膚病，如接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、銀屑病、扁平苔蘚、單純性苔蘚、汗皰癥等引起的皮膚炎癥和皮膚瘙癢的治療。

健客價(jià)：￥22

適用于接觸性濕疹、異位性皮炎、神經(jīng)性皮炎、面積不大的銀屑病、硬化性萎縮性苔蘚、扁平苔蘚、盤狀紅斑性狼瘡、脂溢性皮炎(非面部)肥厚性瘢痕。

健客價(jià)：￥4

本品適用于因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無(wú)法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者，作為短期或間歇性長(zhǎng)期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。

健客價(jià)：￥128

用于真菌引起的皮炎、濕疹、手足癬、股癬及過(guò)敏性皮炎。

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成人：適用于各種皮質(zhì)激素可緩解的炎癥性和瘙癢性皮膚病，如：濕疹包括特異性濕疹和盤狀濕疹；結(jié)節(jié)性癢疹；銀屑病（泛發(fā)斑塊型除外）；神經(jīng)性皮膚病包括單純性苔蘚；扁平苔蘚；脂溢性皮炎；接觸性過(guò)敏；盤形紅斑狼瘡；泛發(fā)性紅斑全身類固醇激素治療的輔助用藥，蟲(chóng)咬皮炎；粟疹。兒童：低效皮質(zhì)激素?zé)o效的一歲以上（含一歲）兒童在醫(yī)生的指導(dǎo)下可用本品緩解特異性皮炎引起的炎癥和瘙癢。患有皮質(zhì)激素

健客價(jià)：￥39

用于真菌引起的皮炎、濕疹、手足癬、股璇、及過(guò)敏性皮炎。

健客價(jià)：￥4

1.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮膚、指（趾）甲感染，如：體股癬、手足癬、花斑癬、頭癬、須癬、甲癬；皮膚、指（趾）甲念珠菌病；口角炎、外耳炎。由于本品對(duì)革蘭陽(yáng)性菌有抗菌作用，可用于此類細(xì)菌引起的繼發(fā)性感染。 2.由酵母菌（如念珠菌等）和革蘭陽(yáng)性細(xì)菌引起的陰道感染和繼發(fā)感染。

健客價(jià)：￥17.5

本品適用于非免疫受損的因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無(wú)法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者，作為短期或間歇性長(zhǎng)期治療。0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。

健客價(jià)：￥114

用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。

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1.成人：適用于各種皮質(zhì)激素可緩解的炎癥性和瘙癢性皮膚病，如：濕疹包括特異性濕疹和盤狀濕疹；結(jié)節(jié)性癢疹；銀屑病(泛發(fā)斑塊型除外)；神經(jīng)性皮膚病包括單純性苔蘚；扁平苔蘚；脂溢性皮炎；接觸性過(guò)敏；盤形紅斑狼瘡；泛發(fā)性紅斑全身類固醇激素治療的輔助用藥，蟲(chóng)咬皮炎；粟疹。 2.兒童：低效皮質(zhì)激素?zé)o效的一歲以上(含一歲)兒童在醫(yī)生的指導(dǎo)下可用本品緩解特異性皮炎引起的炎癥和瘙癢。患有皮質(zhì)激素可緩解

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本品適用于非免疫受損的因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分，或無(wú)法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者的治療,可作為短期或間歇性長(zhǎng)期治療。 0.1%濃度的本品只能用于成人,不能用于2歲及以上的兒童。

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