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蕁麻疹反復(fù)發(fā)作?教你預(yù)防護(hù)理

2019-12-17 來源:北京華醫(yī)皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:氣溫過冷和過熱,紫外線過強(qiáng)等因素,都會刺激皮膚,導(dǎo)致患上蕁麻疹。因此蕁麻疹在平時(shí)一定要注意防曬,天冷時(shí)注意適當(dāng)增加衣物,避免患上蕁麻疹。

蕁麻疹是一種在生活中很常見的皮膚病,這個(gè)疾病最大的特點(diǎn)就是會反復(fù)發(fā)作,一旦身體不適或者遇到過敏源,就很容易復(fù)發(fā),因此日常做好預(yù)防護(hù)理,避免蕁麻疹復(fù)發(fā)是很重要的,下面來介紹下蕁麻疹的預(yù)防護(hù)理方法。

蕁麻疹護(hù)理要注意哪些事項(xiàng)?

1、要減少外部刺激

氣溫過冷和過熱,紫外線過強(qiáng)等因素,都會刺激皮膚,導(dǎo)致患上蕁麻疹。因此蕁麻疹在平時(shí)一定要注意防曬,天冷時(shí)注意適當(dāng)增加衣物,避免患上蕁麻疹。在平時(shí)盡量少接觸化學(xué)物質(zhì),如洗潔精、洗衣粉等等,洗碗做家務(wù)時(shí)戴上手套為好,而且要避免抓撓患處,以免增加皮損面積。

2、要防止皮膚干燥

一旦皮膚過于干燥,蕁麻疹就可能會加重,蕁麻疹患者洗澡時(shí),不要使用水溫過高的水,避免使用肥皂等刺激性用品,洗完澡可以適量使用溫和的潤膚用品。每天保持充足的睡眠,多喝水,給皮膚補(bǔ)充足夠的水分。

3、要飲食保持清淡

多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果,不吃會造成過敏的食物,不吃辛辣刺激性食品或過于油膩的食品,不吸煙喝酒,這樣才能不對皮膚造成刺激,避免患上蕁麻疹。

4、提高抵抗力

注意加強(qiáng)營養(yǎng),注意健康的睡眠情況,注意生活作息規(guī)律,同時(shí),要注意每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),比如慢跑,瑜伽等,只有堅(jiān)持健康的生活方式,才能提高免疫力,減少蕁麻疹的復(fù)發(fā)情況。

蕁麻疹患者不要總是存在僥幸心理,一定要正確看待疾病。當(dāng)蕁麻疹出現(xiàn)時(shí),首先要注意的是及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診,以免使疾病惡化。

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