水，是生命之源，約占人體組成的70%，是人體生理代謝的必須物質(zhì)。也有人說(shuō)水是世界上最好的藥物。很多人都知道補水對于治療牛皮癬的重要性，但是多喝水不如會(huì )喝水，牛皮癬患者要重視喝水，正確喝水，以幫助身體保健和疾病的治療。

“喝溫水”有利于牛皮癬的治療？

幾乎所有的護膚和健康專(zhuān)業(yè)人士，都建議飲用足夠的水，以保持皮膚和身體健康。我們在一天中通過(guò)排尿、排便、出汗和呼吸等活動(dòng)損失了很多體液，為了彌補這些損失和避免脫水，我們需要喝足量的水。

飲用溫水不能作為一種治療牛皮癬的方法，但是喝溫水而不是冷水可以加快身體排毒的過(guò)程，更有利于排出身體積累的毒素、尿酸和其他廢物，有助于治療牛皮癬。因此，飲用溫水有利于牛皮癬的治療。補水的重要性

水在體內能將脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、無(wú)機鹽、礦物質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)稀釋?zhuān)阌谌梭w吸收。牛皮癬患者皮膚中缺少水分，所以平時(shí)可以多飲水，多排汗。在排汗的同時(shí)，身體中一些毒素也是可以排出來(lái)的。同時(shí)，細胞的新陳代謝都離不開(kāi)水，只有讓細胞喝足了水，才能促進(jìn)新陳代謝，提高牛皮癬患者人體的抵抗力和免疫力。推薦牛皮癬患者多喝礦物質(zhì)水，可以補充體內缺少的微量元素。

助力身體自然排毒

皮膚是內在身體機能的反映，身體健康的新陳代謝意味著(zhù)健康的皮膚，反之亦然。對牛皮癬來(lái)說(shuō)，清除身體廢物（毒素），不讓任何身體毒素進(jìn)一步積累是最好的管理牛皮癬方式。這也是自然療法的第一步：自然排毒素。

皮膚就像肝臟和腎臟一樣，通過(guò)出汗參與體內毒素的清除。喝溫水會(huì )增加體溫，而身體會(huì )試圖通過(guò)出汗降溫，從而起到促進(jìn)排毒的作用；牛皮癬患者的皮膚更是如此。

飲食后喝冷水會(huì )使食物中的油脂變硬，從而比較容易沉積在你腸道的內壁上，這可能會(huì )導致各種胃腸道相關(guān)疾病。但喝熱水會(huì )損害胃腸道粘膜，破壞正常的消化道功能。喝溫水會(huì )避免這些問(wèn)題，更有利于消化道排毒，從而降低體內毒素的水平。空腹飲水是便秘的最佳治療方法，用溫水代替普通的冷水，會(huì )使這些變硬的糞便更迅速、順利地排出。

不要用飲料來(lái)代替水

現在很多患者一旦口渴，就會(huì )選擇喝飲料或者奶茶來(lái)代替水來(lái)解渴，但事實(shí)上這種用飲料代替水的方法對牛皮癬患者來(lái)說(shuō)有很多壞處。飲料并不能起到解渴的作用。相反，飲料喝多了還會(huì )影響患者食欲，影響吸收和消化。飲料中也含有大量色素，對身體有害，尤其是碳酸飲料。

增加血液循環(huán)，改善皮膚健康

喝溫水改善身體的血液循環(huán)，確保足夠的氧氣供應身體器官。供氧充足有利于保持器官的健康，如促進(jìn)腎臟排出體內毒素和尿酸，改善身體的神經(jīng)系統和其他組織的機能，加強免疫系統功能，促進(jìn)消化吸收營(yíng)養物質(zhì)。

喝溫水這么有益，你還需要考慮嗎？從現在開(kāi)始避免飲用冷水和熱水，立即換成溫水吧！一個(gè)小改變就可以帶來(lái)大效果。

注：

無(wú)論是輕度患者或是重度患者，治療需打破傳統“重治輕診”，模式雷同等弊端，予以個(gè)性化精準治療。病源治療”代替“控制發(fā)作”，恢復樹(shù)突狀細胞和T細胞因子代謝周期，才能實(shí)現根源消除牛皮癬且愈后不復發(fā)。