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針對秋季牛皮癬加重的應(yīng)對方法

2018-09-01 來源：山東省濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：秋季天氣干燥，要自身情緒調(diào)節(jié)到一個好的狀態(tài)，要根據(jù)天氣的冷暖及時加減衣物，要注意避免受潮著涼，以免受風(fēng)寒引起嚴(yán)重感冒而誘發(fā)秋季牛皮癬加重。

針對秋季牛皮癬加重的應(yīng)對方法：

1.嚴(yán)格忌口。預(yù)防秋季牛皮癬加重，要注意禁忌辛辣，牛羊肉等腥發(fā)食物、刺激性食物及容易過敏的食物。飲食宜平淡，多食新鮮蔬菜生果，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳；多吃一些酸味的食物，適當(dāng)增補(bǔ)一些營養(yǎng)。

2.生活防護(hù)。秋季天氣干燥，要自身情緒調(diào)節(jié)到一個好的狀態(tài)，要根據(jù)天氣的冷暖及時加減衣物，要注意避免受潮著涼，以免受風(fēng)寒引起嚴(yán)重感冒而誘發(fā)秋季牛皮癬加重。

3.動靜合宜。預(yù)防秋季牛皮癬加重，牛皮癬患者應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體制，運(yùn)動量視身體狀況而定，同時要保證充足的睡眠，這也是提高身體免疫機(jī)能的一個重要手段，要遵照人體生物鐘的運(yùn)行規(guī)律，做到起居有常，這對預(yù)防秋季牛皮癬加重也大有好處。

4.科學(xué)治療。預(yù)防牛皮癬秋季加重的關(guān)鍵方法還是要從根本上使牛皮癬得到有效的治療，在確診牛皮癬之后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全有效的治療方法，找出病因，對癥治療，只有選用科學(xué)的牛皮癬治療方法，才能有效的預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)或加重。

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