1、過(guò)敏是免疫力低下引起

過(guò)敏是指免疫平衡失調，并不等于免疫力低下。容易過(guò)敏，不是說(shuō)你的免疫力不好，相反，免疫力過(guò)于旺盛，也會(huì )導致過(guò)敏。免疫系統的定義是人體抵御病原性生物侵害和清除體內異常細胞的特殊防御機制，相應的防御系統就是免疫系統。正常的免疫力是維持人體內外環(huán)境的穩定。一旦免疫力失去平衡，就會(huì )導致身體的各種異常表現，包括皮膚過(guò)敏。

2、我已經(jīng)很忌口了，怎么還會(huì )發(fā)作

過(guò)敏不一定是食物引起的，不要以為過(guò)敏就是吃東西吃壞了。可導致皮膚過(guò)敏的物質(zhì)很多。比如食入性過(guò)敏原，有魚(yú)蝦、牛奶、禽蛋、堅果、小麥等；吸入性過(guò)敏原，有塵螨、花粉、真菌孢子等；接觸性過(guò)敏原，有芒果、生漆、金屬鎳、鉻、酸堿類(lèi)化學(xué)物質(zhì)、生活、工作中接觸的物質(zhì)等。還有些是多個(gè)過(guò)敏原引起的過(guò)敏，這些皮膚過(guò)敏的過(guò)敏原比較復雜，不容易查找，如濕疹、特應性皮炎等。另外，某些皮膚瘙癢疾病不是過(guò)敏引起的，而是精神或者神經(jīng)因素引起的，如神經(jīng)性皮炎。藥物也可以導致過(guò)敏。

3、把皮膚瘙癢止住就好

并不是所有瘙癢都是皮膚過(guò)敏。有些瘙癢是皮膚病，并不是過(guò)敏引起的。比如老年性皮膚瘙癢癥、秋冬季皮膚瘙癢癥、內臟疾病或系統性疾病誘發(fā)的皮膚瘙癢（有尿毒癥、惡性腫瘤、糖尿病、嚴重貧血、甲狀腺功能異常等）。這些皮膚病應該對癥治療，而不是以治療瘙癢為目的。

4、只注重治療，不注重護理

只注重用藥不注重護理是絕對錯誤的。皮膚就像衣服一樣，平時(shí)需要很好地進(jìn)行護理。得皮膚病后，皮膚屏障破壞，所以用藥后還要多用保護和修復皮膚屏障的醫學(xué)護膚品。建議大家平時(shí)遠離酸堿化學(xué)物質(zhì)，接觸時(shí)要戴手套；不要長(cháng)時(shí)間反復接觸水，特別是熱水；皮膚要注重保暖、防曬、降溫。

5、過(guò)分關(guān)注藥物的不良反應

過(guò)分擔心藥物副作用會(huì )影響療效。門(mén)診中很多患者因為擔心副作用，怕用藥，這是因噎廢食。藥物有沒(méi)有副作用？這個(gè)問(wèn)題是很多患者都會(huì )問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題，膽子大的病人，當面問(wèn)醫生，膽子小的病人，當面不好意思問(wèn)醫生，回家想想感覺(jué)害怕，就把藥扔在一邊了。還有些特別仔細的病人，回家把每一份藥品說(shuō)明書(shū)都拿出來(lái)仔細閱讀，一旦發(fā)現說(shuō)明書(shū)上寫(xiě)著(zhù)這個(gè)、那個(gè)的副作用，越想越擔心，最后還是不敢用藥。

6、過(guò)度清潔或者從不清潔

正確的皮膚清潔方法很重要。皮膚一定要清潔，即使患了皮膚病，也要適當清潔。用什么清潔劑清潔皮膚？肥皂、硫黃皂、藥皂、香皂、透明肥皂或者沐浴露？建議使用不含香料、防腐劑的沐浴產(chǎn)品，要弱酸性溫和無(wú)刺激產(chǎn)品，可以使用醫用護膚品。注意，有香味的、有顏色的、泡沫豐富的，添加物質(zhì)較多，皮膚過(guò)敏的患者謹慎使用。另外，皮膚過(guò)敏的患者洗澡不要用熱水燙洗、不要頻繁過(guò)度清洗、不要長(cháng)時(shí)間浸泡在水中，洗后立即擦干，涂保濕劑。

7、忽略精神因素、生活規律對皮膚過(guò)敏的影響

皮膚過(guò)敏的患者要注重生活品質(zhì)。有些因素會(huì )加重過(guò)敏皮膚病，比如精神緊張、焦慮、煩躁不安；過(guò)度疲勞、熬夜、不注意休息；飲食不注意、大吃大喝，不忌口；有不良嗜好，比如抽煙、喝酒；長(cháng)時(shí)間處在空氣不好的環(huán)境中。要想皮膚好，不再過(guò)敏，要方方面面調整自己的生活。皮膚過(guò)敏是個(gè)病，說(shuō)難治不難治，說(shuō)好治也不容易，要大家信任醫生，積極配合，要有足夠的耐心。

8、過(guò)敏癥不會(huì )遺傳

環(huán)境因素可能會(huì )導致空氣中的花粉含量增高，但這只是部分原因；另一個(gè)罪魁禍首就是基因。某雜志上的一項研究成果顯示：有10%的遺傳標志與過(guò)敏性疾病有關(guān)。某研究所的首席研究員估計這些遺傳標志物在所有被確診的過(guò)敏癥中發(fā)揮了至少25%的作用。換句話(huà)說(shuō)，如果你不幸患有過(guò)敏癥，不要責怪大自然，而要歸咎于自己的父母。

9、食用本地產(chǎn)的蜂蜜能緩解過(guò)敏癥狀

并沒(méi)有證據表明蜂蜜（即使它產(chǎn)自于本地蜂巢）能夠緩解過(guò)敏。事實(shí)上，一篇文獻回顧指出：與食用玉米糖漿相比，食用蜂蜜并不能明顯緩解過(guò)敏癥狀。蜂蜜之所以無(wú)效，是由于經(jīng)由空氣傳播的草木花粉引起了春季過(guò)敏癥，而并不是蜜蜂用來(lái)釀造蜂蜜的花粉。

10、隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，可以擺脫過(guò)敏癥的困擾

人們對過(guò)敏源的反應會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而下降，但并不會(huì )消失。事實(shí)上，2013年的一項研究發(fā)現：60歲以上的成年人中有13%—15.4%的人報告說(shuō)他們患有過(guò)敏性鼻炎。某衛生研究院的研究表明：50歲以上成年人的過(guò)敏癥發(fā)病率的確較低。然而，專(zhuān)家認為：隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，免疫系統的功能會(huì )被削弱，過(guò)敏癥狀也就不會(huì )那么嚴重了；但對過(guò)敏源的反應并不會(huì )降至為零。