請注意！這個(gè)季節如果有這些癥狀，你可能是過(guò)敏了！

，在春天遇到下面這些癥狀，你就要考慮自己是不是過(guò)敏了：

1.早晨起床的時(shí)候，覺(jué)得眼皮黏住了，睜開(kāi)都費勁，甚至嘴巴也覺(jué)得黏住了。

2.不光眼睛干、嘴巴干，手也干得像砂紙啊。感覺(jué)到了春天，護手霜的消耗速度比冬天還快，感覺(jué)剪完指甲可以直接拿手磨。

3.花很香，飯也很香，但是好像我的嗅覺(jué)和味覺(jué)都出問(wèn)題了，感覺(jué)所有的東西都是一個(gè)味道的。什么味道？都是“阿、嚏——”的味道。

4.隨時(shí)看起來(lái)都像剛剛大哭了一場(chǎng)，紅著(zhù)眼睛紅著(zhù)鼻頭，眼睛還發(fā)癢老想揉。

5.感覺(jué)腦袋上一整天都頂著(zhù)個(gè)大鐵罩子，又沉又悶，沒(méi)有清醒的時(shí)候。

6.呼吸系統倒是沒(méi)過(guò)敏，但是身上忽然莫名奇妙冒出一堆紅疙瘩。

過(guò)敏的人也想愉快地度過(guò)春天啊，下面這些方法或許能夠幫你平安度春天。

1、一定要做好皮膚的清潔。

外出回家后用清水洗臉，將一些附著(zhù)在皮膚表面的花粉、塵埃要及時(shí)清洗干凈。專(zhuān)家提示，注意洗臉要用涼水，不用堿性大的潔膚用品。過(guò)度清潔也是不可取的，洗臉一早一晚，適度即可。此外，一定要注意保濕，同時(shí)注意防嗮。

2、注意飲食。

泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、油菜、菠菜、薺麥、馬蘭頭、無(wú)花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質(zhì)較多，會(huì )提高皮膚對紫外線(xiàn)的敏感性，從而引發(fā)春季皮炎，所以要盡量少吃或不吃。專(zhuān)家提示，如果吃了一些光敏性食物，一定要注意嚴格防曬。

3、慎用抗過(guò)敏藥物。

如果出現了過(guò)敏的癥狀，盲目自行買(mǎi)藥涂抹甚至口服抗過(guò)敏藥物都是不可取的。專(zhuān)家提示，出現過(guò)敏現象的患者到醫院明確診斷后按醫囑用藥。