成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預防護理 > 日常保健 > 每天吃幾顆,不僅皮膚白了!還悄悄瘦了!女人必看!

每天吃幾顆,不僅皮膚白了!還悄悄瘦了!女人必看!

2018-07-01 來(lái)源:教你排毒美白   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不宜空腹食用,因為番茄果實(shí)中含大量果膠和木棉酚等成分,易與胃酸形成不溶性塊狀物,引起胃擴張和劇痛

圣女果也叫小西紅柿,它的維生素PP的含量居果蔬之首,維生素PP的作用是保護皮膚,維護胃液的正常分泌。

圣女果所含的蘋(píng)果酸或檸檬酸,有助于胃液對脂肪及蛋白質(zhì)的消化,利用它制作桂花梨汁漬小西紅柿,減肥美白效果十分突出!

①桂花梨汁漬小西紅柿

用料:小西紅柿、梨、桂花

做法:

1、將梨子榨汁,你要是懶得榨梨汁,可以去超市買(mǎi)現成純果汁的。

2、將小西紅柿洗凈后,在底部用刀切十字型花刀,不用太深,為了方便剝皮。

3、鍋中添水,水開(kāi)后,將小西紅柿下鍋燙一下,看到皮裂開(kāi)之后。

4、即可撈出,沖涼水。然后從之前切好的刀口處小心的將外皮撕掉。

5、將剝好皮的小西紅柿放入一個(gè)可以密封的瓶子或者玻璃盒子中,倒入之前榨好的梨汁,撒一大勺干桂花

6、蓋好蓋,放到冰箱中冷藏一晚即可。

功效:生津止渴,健胃消食,清熱,平肝的功效。

食用方法:每日飯前食用幾顆,下午餓的時(shí)候吃幾顆充饑果腹。

注意:不宜空腹食用,因為番茄果實(shí)中含大量果膠和木棉酚等成分,易與胃酸形成不溶性塊狀物,引起胃擴張和劇痛。

②番茄梨汁

用料:梨子1個(gè)、番茄1個(gè)、檸檬汁適量

做法:

1、準備好食材,番茄洗凈切塊,梨去皮切塊。

2、所有食材放入榨汁機加入50克清水,檸檬汁,攪拌成汁即可。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
长沙市| 奉贤区| 龙胜| 台安县| 临海市| 共和县| 湘阴县| 沙湾县| 安多县| 东安县| 临清市| 吉水县| 吉首市| 临漳县| 柘城县| 富源县| 永泰县| 雅江县| 七台河市| 行唐县| 沙田区| 运城市| 孙吴县| 神木县| 阿巴嘎旗| 监利县| 山东省| 阳春市| 资源县| 连江县| 吉木萨尔县| 隆子县| 科尔| 长沙县| 新蔡县| 长白| 西安市| 吴桥县| 通州区| 翁牛特旗| 上蔡县|