今日驚蟄：小心你的白癜風卷土重來

2018-03-09 來源：皮膚科張雙山標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：經過一個漫長的寒冬，身體的各種機能也處于冬眠的狀態(tài)，應盡快把它們喚醒才是。因為驚蟄是各類疾病發(fā)展的高峰階段，白癜風患者應加強自身的機體免疫能力，以防引起并發(fā)癥或患其他的疾病。

今日驚蟄：小心你的白癜風卷土重來

驚蟄后，隨著溫度的慢慢回暖。萬物都將會開始慢慢的復蘇和萌動，很多潛伏已久的白癜風，很容易在驚蟄期間擴散和復發(fā)，因此，白癜風患者除了需積極科學治療外，平日還要注意生活上的細節(jié)。

驚蟄期間白癜風患者注意事項

01、保持愉快的心情

驚蟄是萬物復蘇的季節(jié)，到處都是一片生機勃勃的景象，同時也是容易讓人心情浮躁的時刻。白癜風患者在這個季節(jié)，一定要保持一顆樂觀的心態(tài)，不可太過精神緊張，也不可大喜大悲，時刻提醒自己保持一個平和的心態(tài)。

02、多進行戶外運動

經過一個漫長的寒冬，身體的各種機能也處于冬眠的狀態(tài)，應盡快把它們喚醒才是。因為驚蟄是各類疾病發(fā)展的高峰階段，白癜風患者應加強自身的機體免疫能力，以防引起并發(fā)癥或患其他的疾病。

03、注意預防感冒

驚蟄期間雖然氣溫逐漸回升，但是溫差很大，冷熱交替會使感冒的人會非常的多，而感冒會使人體產生應激反應，對免疫力差的人來說，應激反應會持續(xù)很長時間，這樣就會有很大可能誘發(fā)白癜風的發(fā)病，加重病情。

04、注意休息，不可過度勞累

俗語云一年之計在于春，但是日常生活要勞易結合，工作學習不能太緊張，要保證充足的睡眠，注意睡覺的質量。

05、控制飲食

少吃刺激性強的食物，比如過酸、過辣的食物，平時多食一些豬肝、核桃、黑芝麻等食品。

驚蟄到了，萬物開始復蘇。人體的各項免疫系統(tǒng)開始進行工作的季節(jié)，同時，也是白癜風病治療的最好時候，如果在這個階段做好白癜風的相應的治療和護理的工作，可以在很大的程度的幫助患者對病情上的恢復。

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