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別說沒告訴你,如何做好灰指甲的預(yù)防?

2018-03-03 來源:??谀w康醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:首先要把個(gè)人衛(wèi)生給做好,千萬不可以與患病的家人共用一個(gè)盆和毛巾,也不可以穿同一雙鞋襪,自己的指甲不可以剪的太短也不可以留著不剪,這些都可以預(yù)防灰指甲的傳染。

別說沒告訴你,如何做好灰指甲的預(yù)防?

有句廣告詞很多人都是耳熟能詳了,那就是“得了灰指甲,一個(gè)傳染兩”,灰指甲具備超強(qiáng)的傳染性,不光自身傳染,還容易傳染給身邊的親人。

我們?cè)撊绾巫龊没抑讣椎念A(yù)防呢?

1、首先要把個(gè)人衛(wèi)生給做好,千萬不可以與患病的家人共用一個(gè)盆和毛巾,也不可以穿同一雙鞋襪,自己的指甲不可以剪的太短也不可以留著不剪,這些都可以預(yù)防灰指甲的傳染。

2、最好不要用同一把指甲剪去剪好的指甲和灰指甲,那樣可能會(huì)導(dǎo)致傳染,要保持全家人的腳部清潔和干燥。

3、在洗澡的時(shí)候盡量選擇淋浴而不用浴缸洗澡,而且不要使用含有堿性的肥皂,這些都可以預(yù)防灰指甲的傳染。

4、穿鞋子要穿一些透氣性比較好的鞋子,這樣可以減少腳上面長癬,而且不要光著腳在地上面行走,這樣可以很好的預(yù)防灰指甲的傳染。

5、盡量不要長期生活在潮濕陰暗的環(huán)境下,房間要經(jīng)常的通風(fēng)換氣,這樣可以減少細(xì)菌的滋生。

如果不小心染上了灰指甲,平時(shí)又需要注意哪些問題呢?

1、保持好的居住、環(huán)境衛(wèi)生

患者的居住環(huán)境應(yīng)該衛(wèi)生干凈,不要給真菌提供適宜生長繁殖的空間。另外,建議患有灰指甲的人每天定期使用抑菌膏進(jìn)行外用涂抹治療,而且,平常的日用品還應(yīng)該定期消毒。

2、避免接觸化學(xué)物資

因?yàn)槿绻讣组L期接觸化學(xué)物質(zhì),如汽油、洗滌劑、咸性肥皂等,會(huì)使甲板的防御能力減弱,易使真菌“趁機(jī)而入”,導(dǎo)致灰指甲復(fù)發(fā)。

3、剪指甲要當(dāng)心

灰指甲患者在剪指甲的時(shí)候,注意不要把指甲兩側(cè)的繭皮剪掉,因?yàn)榧舻糁笕菀滓鹉_部發(fā)炎,導(dǎo)致灰指甲復(fù)發(fā)。

4、積極鍛煉

灰指甲患者積極鍛煉身體有利于提高身體的免疫能力,防止真菌病毒等的入侵,抵御皮膚病的發(fā)生。

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