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夏天怎樣防止白癜風(fēng)擴(kuò)散呢?

2017-12-26 來源:臺州天大皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:精神神經(jīng)因素是誘發(fā)白癜風(fēng)發(fā)病的一種重要因素。白癜風(fēng)患者在治療期間應(yīng)保持積極樂觀的態(tài)度,避免焦躁、抑郁、悲觀等不良情緒,時刻激勵自己堅(jiān)持到底。

   白癜風(fēng)知識】夏天怎樣防止白癜風(fēng)擴(kuò)散呢?

  夏天是白癜風(fēng)多發(fā)的季節(jié)。夏天日光更加強(qiáng)烈,紫外線輻射更強(qiáng),這很可能會加重白癜風(fēng)病情,造成白癜風(fēng)的擴(kuò)散,因此,做好夏季預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散的工作十分必要。
 
        那么,怎樣才能在夏天有效預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散呢?

  一、保持積極樂觀的心態(tài)
 
  精神神經(jīng)因素是誘發(fā)白癜風(fēng)發(fā)病的一種重要因素。白癜風(fēng)患者在治療期間應(yīng)保持積極樂觀的態(tài)度,避免焦躁、抑郁、悲觀等不良情緒,時刻激勵自己堅(jiān)持到底。
 
  二、養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的飲食習(xí)慣
 
  一個良好的飲食習(xí)慣對任何疾病的治療都有很好的輔助作用,白癜風(fēng)也是如此。在日常飲食中,“白白”們也應(yīng)該忌食辛辣刺激性的食物,多注意休息,保證充足的睡眠,勞逸結(jié)合。
 
  三、防止強(qiáng)光暴曬
 
  在黑色素的代謝過程中,紫外線能激發(fā)合成黑色素所必需的一種酶—酪氨酸酶的活性,并加速酪氨酸轉(zhuǎn)變?yōu)槎喟?,從而促進(jìn)黑色素代謝;同時,過量接收紫外線易引起皮膚炎癥,導(dǎo)致黑色素受損,出現(xiàn)脫色斑。因此,“白白們”應(yīng)該盡量避免長時間的強(qiáng)光暴曬,但可通過玻璃窗采光酌情接受適量長波紫外線照射。

  四、加強(qiáng)體育鍛煉

  白癜風(fēng)擴(kuò)散三、止強(qiáng)光
 
  很多疾病的出現(xiàn)都是因?yàn)榛颊呙庖吡Φ?,體質(zhì)差,更何況白癜風(fēng)這種免疫性疾病。免疫力低是白癜風(fēng)發(fā)病的一個重要因素。因此,“白白”們平時一定要多注意適量地進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)免疫力。
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