濕氣重：牛皮癬患者如何祛除？

2017-07-10 來源：深圳鵬程皮膚?？?/span> 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：牛皮癬患者體內(nèi)濕氣重的話，要注意保證睡眠的質(zhì)量，好的睡眠質(zhì)量可以讓身體的抵抗力增強，這樣就不容易被濕氣所拖累了，同時這點對于預防牛皮癬復發(fā)也是很關(guān)鍵的。

　　判斷濕氣的方法：

　　春季氣候潮濕、陰冷，濕是最容易滲透的。牛皮癬患者可以將舌頭吐出觀察一下，黃中帶膩，是體內(nèi)有濕的表現(xiàn)。如果大便不成形，長期便溏，必然體內(nèi)有濕，如果大便成形，但便完后總會有些粘馬桶，這也是體內(nèi)有濕的一種表現(xiàn)。

　　牛皮癬患者如何祛濕？

　　食療祛濕

　　一些食物是可以幫助牛皮癬患者達到祛濕效果的，比如、薏米等都有祛濕的功效，牛皮癬患者可以在日常的時候用它們熬水喝，不僅可以幫助身體祛濕，還能起到美容的功效。

　　適當增加運動

　　祛除體內(nèi)的濕氣，牛皮癬患者還可以通過運動方式來解決，運動還有助于促進身體新陳代謝，春季，牛皮癬患者多去戶外散散步，對預防牛皮癬復發(fā)以及身體健康發(fā)育都有很好的幫助。

　　避免環(huán)境濕氣

　　濕氣重與環(huán)境有很大的關(guān)系，所以牛皮癬患者應該盡量的避免環(huán)境中的濕氣，潮濕的天氣盡量的不要外出，而且門窗要關(guān)好，盡量的不要穿沒有晾干的衣服，被子也要經(jīng)常的曬曬。春季陽光明媚的季節(jié)，要勤開窗通風，保持室內(nèi)空氣清新，同時避免室內(nèi)濕氣重。

　　保證睡眠質(zhì)量

　　牛皮癬患者體內(nèi)濕氣重的話，要注意保證睡眠的質(zhì)量，好的睡眠質(zhì)量可以讓身體的抵抗力增強，這樣就不容易被濕氣所拖累了，同時這點對于預防牛皮癬復發(fā)也是很關(guān)鍵的。

　　小貼士：

　　毋庸置疑，濕氣是潛伏在人體中一顆極大的健康炸彈，牛皮癬患者平時生活中可能會突然覺得困倦、身體四肢沉重，這些都是濕氣惹的禍，患者要謹慎對待。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。迪銀復方氨肽素片：用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。

健客價：￥789

銀屑膠囊(金揚沙)：祛風解毒，用于銀屑病。他卡西醇軟膏(萌爾夫)：用于尋常性銀屑?。ㄋ追Q牛皮癬）。克銀丸(大明宮)：清熱解毒，祛風止癢。用于皮損基底紅，舌基底紅，便秘，尿黃屬血熱風燥型的銀屑病。

健客價：￥480

銀屑膠囊(金揚沙)：祛風解毒，用于銀屑病。復方丙酸氯倍他索軟膏(金紐爾)：復方丙酸氯倍他索軟膏用于慢性濕疹銀屑病扁平苔蘚盤狀紅斑狼瘡神經(jīng)性皮炎掌跖膿皰病等皮質(zhì)類固醇外用治療有效的皮膚病。復方氨肽素片：用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。

健客價：￥645

1.吡硫翁鋅氣霧劑：適用于銀屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。 2.維胺酯膠囊：用于治療重、中度痤瘡，對魚鱗病，銀屑病，苔癬類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定的療效。 3.丹青膠囊：用于治療尋常型銀屑病進行期，冬季型癥，屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。

健客價：￥1599