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你需要補(bǔ)充哪種維生素?更有益于銀屑病的治療?

2017-06-21 來(lái)源:濰坊東方銀屑病研究院??  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:它們是生物體所需要的微量營(yíng)養(yǎng)成分。缺乏維生素會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問(wèn)題。其中有些對(duì)銀屑病是有特效的,而有些則可作為輔助治療用藥。

  維生素

  它們是生物體所需要的微量營(yíng)養(yǎng)成分。缺乏維生素會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問(wèn)題。其中有些對(duì)銀屑病是有特效的,而有些則可作為輔助治療用藥。

  缺乏維生素A

  癥狀:皮膚干燥、脫屑、粗糙;眼睛干澀、畏光、多淚。

  食物來(lái)源:動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、菠菜、雞蛋、牛奶等。

  維生素A能促進(jìn)和維持上皮細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)和功能,維持上皮細(xì)胞的發(fā)育,可用于銀屑病的輔助治療。

  缺乏維生素B1

  癥狀:手腳發(fā)麻,氣色不佳,食欲不振,易患多發(fā)性神經(jīng)炎和腳氣病。

  食物來(lái)源:豬肉、糙米、赤豆、番茄、花生仁等。

  缺乏維生素B2

  癥狀:易患口角炎、舌炎、唇炎、眼炎、脂溢性皮炎和繼發(fā)性貧血。

  食物來(lái)源:動(dòng)物內(nèi)臟、鱔魚(yú)、雞蛋、牛奶、豆類(lèi)以及綠葉蔬菜等。

  缺乏維生素B3

  癥狀:失眠、頭痛、口臭、肌肉酸痛,腎上腺機(jī)能衰退,容易精神倦怠。

  食物來(lái)源:動(dòng)物肝臟、酵母、蛋黃、豆類(lèi)等。

  缺乏維生素B5

  癥狀:經(jīng)常腹瀉、記憶力衰退、食欲不振,易患皮膚炎。

  食物來(lái)源:綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟、谷物、玉米、豌豆、花生、麥芽等。

  缺乏維生素B6

  癥狀:唇裂、舌炎及口腔炎癥;嗜睡,面無(wú)表情、精神抑郁;肌肉痙攣,體重下降。

  食物來(lái)源:含量最高的是雞肉和魚(yú)肉,其次是動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)和蛋黃等。

  維生素B12

  癥狀:惡性貧血、精神抑郁、記憶力下降,易患四肢震顫等神經(jīng)病癥。

  食物來(lái)源:豬肉、牛肉、魚(yú)肉、貝殼類(lèi)及蛋類(lèi)。

  是體內(nèi)多種代謝中必需的輔酶,參與核蛋白的合成、甲基的轉(zhuǎn)換以及脂肪和糖的代謝。尤其適用于病程短的點(diǎn)滴狀銀屑病,兒童效果更佳

  缺乏維生素C

  癥狀:食欲不振、疲乏無(wú)力;牙齦紅腫、舌頭疼痛;免疫功能低下,易患各種感染性疾病。

  食物來(lái)源:新鮮的蔬菜和水果,例如辣椒、蘿卜、豆芽、桔子、山楂、酸棗等。

  大劑量維生素C可使組織內(nèi)cAMP含量增高,參與氨基酸代謝調(diào)節(jié)體內(nèi)氧化還原反應(yīng),對(duì)銀屑病有輔助治療作用并可減小一些其他藥物的副作用,尤適用于急性期。

  缺乏維生素D

  癥狀:頭部多汗,易患佝僂病、軟骨病、齲齒、骨質(zhì)疏松等。

  食物來(lái)源:魚(yú)肝油、蛋黃、奶油和奶酪中含量豐富,同時(shí)應(yīng)多曬太陽(yáng)。

  缺乏維生素E

  癥狀:經(jīng)常出汗,神經(jīng)系統(tǒng)功能低下,容易出現(xiàn)中樞和外周神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。

  食物來(lái)源:主要存在于各種油料種子和植物油中。

  缺乏維生素K

  癥狀:出血難止、血液難凝和小兒慢性腸炎。

  食物來(lái)源:深綠蔬菜、酸奶酪、海藻類(lèi)、植物油、魚(yú)肝油等。

  具有調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能紊亂,興奮交感神經(jīng)β受體,使細(xì)胞內(nèi)cAMP含量增加促進(jìn)細(xì)胞分化,抑制細(xì)胞增生等作用,可用于銀屑病的治療.

  缺乏維生素M(葉酸)

  癥狀:口腔炎、舌頭紅腫疼痛;貧血、浮腫、呼吸困難等。

  食物來(lái)源:動(dòng)物肝臟、深綠蔬菜、堅(jiān)果、雞蛋、魚(yú)肝油等。

  溫馨提示:

  銀屑病患者可結(jié)合自己的飲食禁忌適當(dāng)補(bǔ)充所需維生素;特別注意的是,補(bǔ)充維生素不是越多越好,過(guò)量攝取維生素或?qū)е轮卸?,但適量攝取維生素可以保持身體強(qiáng)壯健康。

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