據專(zhuān)家介紹，脂溢性皮炎給患者帶來(lái)了身體和心理方面的雙重痛苦，所以，患者應該詳細了解關(guān)于脂溢性皮炎病理知識，了解其癥狀表現，一旦發(fā)現自己患有脂溢性皮炎，就要及時(shí)治療，但是脂溢性皮炎之后的護理也十分關(guān)鍵，接下來(lái)，詳細介紹：

　　脂溢性皮炎的護理措施

　　1、治療或控制脂溢性皮炎，局部以殺菌、消炎、干燥為原則

　　2、飲食上要注意少吃酒類(lèi)及酸、辣等刺激性食物，反復發(fā)作者平時(shí)應少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。

　　3、主要是注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。

　　4、患者必須注意避免捂、熱以及過(guò)度流汗，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時(shí)注意個(gè)人清潔衛生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。

　　5、頭皮的脂溢性皮炎患者需注意隨時(shí)保持頭皮涼爽，改善過(guò)度洗頭習慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力;前胸、后背及臀部脂溢性皮炎的患者，多與濕、熱、出汗及個(gè)人體質(zhì)有關(guān);大腿脂溢性皮炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成;而上臂脂溢性皮炎的患者，則多是因為毛孔角質(zhì)化的結果。

　　面部出現脂溢性皮炎就會(huì )讓患者痛苦不堪，引起這種皮炎對皮膚的損害程度很大，嚴重的影響到患者的外貌形象，多遠大家在日常生活中，最好是做好相應的預防措施，減少脂溢性皮炎的發(fā)生。那么，怎樣預防面部脂溢性皮炎？以下給大家做了詳細的介紹：

　　1、注意飲食，因面部脂溢性皮炎的發(fā)生與消化功能失常，以及食糖類(lèi)、脂肪類(lèi)食物過(guò)多有關(guān)，因此，患者應禁止飲酒，少食辛辣、魚(yú)蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。

　　2、注意不要過(guò)度使用去油、去角質(zhì)產(chǎn)品，雖然臉部脂溢性皮膚炎常常生長(cháng)于皮脂腺較多處，但是過(guò)度去油、去角質(zhì)很容易誘發(fā)它的發(fā)生。女性應該要特別注意，不要經(jīng)常使用妙鼻貼、敷去角質(zhì)面膜、用綠豆粉、絲瓜水來(lái)去油、去角質(zhì)，應該要嚴格禁止。

　　3、面部脂溢性皮炎患者應該要呵護自己的肌膚，一旦產(chǎn)生脂溢性皮膚炎，除了要避免進(jìn)一步傷害，還可以使用一些低敏度的乳霜保護，盡快使肌膚形成良好的皮脂膜，避免進(jìn)一步的傷害。

　　4、注意不可過(guò)度清潔，在脂溢性皮膚炎的肌膚上，使用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉.清除面部油膩，清潔皮膚，可以避免進(jìn)一步受傷，也預防誘發(fā)面部脂溢性皮炎。

　　5、注意不宜用卸妝液、水洗式卸妝油等卸妝產(chǎn)品，面部脂溢性皮炎患者除了卸妝液，為了讓油能被水溶解，水洗式些妝油多添加許多界面活性劑，對于脂漏皮膚炎的肌膚常常具有刺激性。

　　6、面部脂溢性皮炎患者應注意身心放輕松，壓力可是臉部面部脂溢性皮炎的頭號大敵。

　　關(guān)于脂溢性皮炎的預防方法，以上給大家做了詳細的介紹，專(zhuān)家提醒：其實(shí)皮膚病的發(fā)生跟人們日常生活很多習慣有關(guān)，脂溢性皮炎也不例外，所以為了減少此病的發(fā)生，大家一定要在日常生活中養成良好的習慣，做好個(gè)人衛生。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請添加微信公眾號：健客健康咨詢(xún)，健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，健客健康咨詢(xún)真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。