魚(yú)鱗病作為常見(jiàn)的遺傳性皮膚病，給不少患者的日常生活造成了嚴重的困擾，魚(yú)鱗病的危害雖然短期內不是很大，但是長(cháng)期下來(lái)后果也是不容忽視的。

　　對于魚(yú)鱗病的預防，中外專(zhuān)家都在研究方法。夏天來(lái)了，魚(yú)鱗病患者該吃點(diǎn)什么呢？專(zhuān)家稱(chēng)，適當喝些果汁有助預防魚(yú)鱗病。

　　夏季養生：適當喝果汁有助防治魚(yú)鱗病

　　1、柚子、葡萄汁

　　將3個(gè)柚子剝皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩湯匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。

　　2、黃瓜、薄荷汁

　　魚(yú)鱗病的預防可以喝些黃瓜、薄荷汁，將一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷，一同打碎攪拌后制成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏

　　3、香蕉、木瓜汁

　　香蕉、木瓜和優(yōu)質(zhì)酸奶放在一起打碎，營(yíng)養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。

　　4、蘋(píng)果、胡蘿卜、菠菜、芹菜汁

　　魚(yú)鱗病注意事項有哪些？專(zhuān)家表示，喝些蘋(píng)果、胡蘿卜、菠菜、芹菜汁，有助魚(yú)鱗病的防治。將適量的蘋(píng)果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，制成營(yíng)養完全而且豐富的果蔬汁，既起到保健作用又增添許多維生素。

　　5、獼猴桃、橙子、檸檬

　　將兩個(gè)獼猴桃、4只橙子、一個(gè)檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，既能補充體能又能美容。

　　魚(yú)鱗病是一種常見(jiàn)的遺傳性皮膚病，給不少患者的日常生活造成了嚴重的影響，需要引起關(guān)注。對魚(yú)鱗病患者而言，做好日常的預防保健工作是相當重要的。

　　魚(yú)鱗病患者如何做好保健工作？

　　1、提高對季節的敏感度

　　魚(yú)鱗病患者必須提高對季節的敏感度，隨時(shí)關(guān)注季節和天氣的變化，因為魚(yú)鱗病癥狀常會(huì )隨著(zhù)天氣變冷或干燥而變化，日常中應根據天氣變化及時(shí)添加衣服，避免風(fēng)寒刺激皮膚，注意衣著(zhù)保暖，防止暴露部位皮膚受凍。平時(shí)生活規律化，不熬夜，起居有規律，注意勞逸結合。

　　2、關(guān)注自己的飲食

　　魚(yú)鱗病注意事項有哪些？專(zhuān)家稱(chēng)，魚(yú)鱗病患者要關(guān)注自己的飲食，不能隨自己的喜好厭惡而吃，因為飲食不當都可能會(huì )使脾胃受到影響然后加重魚(yú)鱗病，所以魚(yú)鱗病患者應注意增加營(yíng)養，魚(yú)鱗病患者的飲食上要注意多食用蔬菜、水果，適當吃一些動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、蛋黃等富含維生素的食品。切忌不要吸煙喝酒，有這方面的嗜好者需要戒掉。

　　3、注意使用護膚品

　　專(zhuān)家表示，魚(yú)鱗病的預防保健還要注意，在氣候干燥的時(shí)候要注意使用護膚品，以便能使皮膚保持滋潤，不缺失水分。對于有條件的家庭，可進(jìn)行溫泉浴，并涂護膚油脂類(lèi)，使皮膚柔潤，減輕鱗屑和瘙癢，防止皮膚過(guò)于干燥，避免過(guò)度洗浴，尤其不能用熱水洗燙或使用堿性太強的肥皂及刺激性產(chǎn)品，這也是魚(yú)鱗病的護理措施之一。