小孩來到這個世上實際上也是個適應(yīng)的過程，尤其是適應(yīng)這個世界的病菌。因此，每個寶寶都有患上各種疾病的可能，而水痘就是其中的一種。

　　炎熱天氣注意寶寶出水痘

　　有經(jīng)驗的爸爸媽媽知道，水痘也非常喜歡在夏季這種炎熱的季節(jié)纏上寶寶。所以，在這個時候，媽媽一定要好好地注意保護寶寶，多注意寶寶身體的健康信號，做好預(yù)防準備。只要護理妥當，水痘并不可怕的。

　　前段時間，上小二班的媛媛不明原因發(fā)熱，軀干、面部等皮膚出現(xiàn)極少的水泡樣皮疹。媛媛媽媽以為孩子小時候打過水痘疫苗，不可能是水痘，也沒多想，便自作主張按照治療皮膚病的方法為媛媛治療。三天之后未見好轉(zhuǎn)，媛媛的身上、面部、頭皮上的水泡樣皮疹越來越多，娘倆便來到傳染病醫(yī)院就診。經(jīng)醫(yī)生診斷，媛媛得了水痘。

　　據(jù)專家介紹，水痘是一種小兒常見的急性傳染病，病原體是水痘一帶狀皰疹病毒，在一年四季均可發(fā)病，一般在十來歲以下的兒童中發(fā)病。通過飛沫和接觸傳染，傳染性很強。

　　一般說來，寶寶被傳染水痘后的14-17天前后，開始出現(xiàn)38℃左右的發(fā)熱癥狀，伴有頭痛、流涕、咳嗽等癥狀。一般經(jīng)過數(shù)小時到一天即見發(fā)疹，最初在腹部或背部出現(xiàn)蚊子咬了似的紅色小疹點，開始時僅有1-2個，數(shù)小時后就發(fā)展到手腕和腿部等處，一部分變成水泡(由小米粒到綠豆大小)。

　　護理水痘寶寶不要空調(diào)

　　大家都說出水痘的寶寶是不能吹風(fēng)的，而現(xiàn)在是炎熱的夏天，如果寶寶在這樣的天氣下長水痘，汗水會讓寶寶覺得更加癢更難受。大人們會想，空調(diào)會放出冷氣又沒有風(fēng)，這樣寶寶可以吹空調(diào)嗎？

　　專家指出，寶寶在沒有發(fā)燒的情況下，是可以吹空調(diào)的，但請調(diào)成無風(fēng)或者是微風(fēng)模式。絕對不可以把風(fēng)口對準寶寶。以免病毒擴散導(dǎo)致全身水痘密集，使病情加重。這樣會使寶寶感到奇癢難忍，煩躁不安，甚至用手去抓，輕者會留下疤痕，重者可能造成細菌由局部感染病灶進入血液循環(huán)，并在血液中生長繁殖引起敗血癥。

　　護理水痘寶寶的三大原則

　　清潔是首要原則

　　隔離期間要讓寶寶保持皮膚清潔，防止繼發(fā)細菌感染。寶寶的指甲要剪短，經(jīng)常用溫開水洗手，避免寶寶因瘙癢難耐而抓破水泡，引致發(fā)炎，同時細菌亦會蔓延至其他皮膚破損的部位。假如皰疹已破可涂1%龍膽紫，有利于收斂，繼發(fā)細菌感染的可局部涂金霉素軟膏。

　　勤換內(nèi)衣，衣服應(yīng)寬松為好，以免刺激皮膚瘙癢處，以減少弄破水痘，引起感染的可能。衣被不宜過多過厚，太熱了出汗會使皮疹發(fā)癢，保持衣被和被褥清潔，以免繼發(fā)感染。皮膚癢處可涂5%碳酸氫鈉溶液或爐甘石洗劑。

　　對較好動的寶寶，可以保護性地用消毒紗布包裹雙手，以防抓破皮膚，也避免他用手揉眼，令病毒感染眼睛，形成角膜炎。如果在家中，只要護理得當，一般寶寶在1個月左右就完全康復(fù)了。

　　隔離與飲食

　　一般在家中隔離即可。居室要通風(fēng)，但避免直接被風(fēng)吹到，謹防寶寶受涼；光線要充足，但應(yīng)避免陽光直射，發(fā)熱時應(yīng)臥床休息。家中如有其他未患過的水痘的寶寶，應(yīng)另擇居住處或不與患者同住一房間。隔離應(yīng)持續(xù)到全部皰疹干燥結(jié)痂時為止。

　　在出水痘期間，患病的寶寶因發(fā)熱可出現(xiàn)大便干燥，此時需要補充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助于清除體內(nèi)積熱而通大便；也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。

　　接種疫苗

　　接種疫苗是預(yù)防水痘的最有效途徑。接種疫苗后，在注射處可能會出現(xiàn)發(fā)紅、浮腫、疼痛的情況，而接種者本身也會有輕微的發(fā)燒或者過敏反應(yīng)，少數(shù)人有類似水痘的紅疹、水皰出現(xiàn)，但除了嚴重的高燒之外，多喝點開水就能好轉(zhuǎn)。

　　在水痘的高發(fā)期，父母也應(yīng)避免帶寶寶去人群密集且不通風(fēng)的場所，從外面回來也應(yīng)該注意洗手。各托幼機構(gòu)和小學(xué)教室、宿舍等場所需保持良好通風(fēng)，對玩具、個人用具、餐具等物品進行清洗消毒。

　　如果寶寶出水痘，建議媽媽們可以多給寶寶吃一些富含粗纖維、具有清熱利水作用的食物以及要給寶寶喝大量的溫水。

　　1.富含粗纖維的食物。帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有較多的粗纖維，可以幫助寶寶助于清除體內(nèi)的積熱。

　　2.給寶寶喝大量的水。在出水痘期間，患病的寶寶因發(fā)熱可能會出現(xiàn)大便干燥，此時需要補充足夠的水分。如果寶寶不喜歡白開水，多喝西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁等也是可以的。

　　3.讓寶寶多吃些具有清熱利水作用的食物。蔬菜類的比如菠菜、莧菜、薺菜、竹筍、萵苣、茭白都是不錯的選擇，至于豆類的如冬黃豆、黑豆、赤小豆、綠豆、蠶豆等有清熱利水的功效。

　　下面給出的是一些有清熱利水的食譜。

　　1.竹筍薏苡仁粥

　　竹筍與粳米一起煮成粥，具有益氣、清熱、利濕的功效?？梢宰鳛闉樗换純褐委煏r的輔助食譜。

　　食材：粳米60克，新鮮竹筍50克，薏苡仁30克。

　　做法：

　　（1）將所有材料一起洗凈，鮮竹筍切片，一起放入鍋中。

　?。?）在鍋中加入適量的清水，大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煮成粥即可。

　　2.綠豆海帶湯

　　海帶與清熱解毒的綠豆成湯，有利水、清熱解毒的作用，可輔治小兒水痘。

　　食材：綠豆50克，干海帶30克，紅糖適量。

　　做法：

　?。?）將綠豆用清水浸泡30分鐘；海帶泡開，切成小塊。

　?。?）將海帶和綠豆一起放進鍋中，加入適量的清水，先用大火煮開，再轉(zhuǎn)小火煮至爛熟。

　　（3）放入紅糖，即可。