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清潔是預防痘痘最好的方法 冬天平補防痘痘

2017-02-21 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:暗瘡又稱痤瘡,是青春期常見的一種囊皮脂腺慢性炎癥,發(fā)病原因一般認為與內分泌、皮脂腺活動和細菌感染有關,一般在青春期后逐漸減輕或消失。

  青春痘就是面皰,有人說它是“青春的象征”,也有人戲稱它是“夢幻的青春痘”、“遲到的青春”。

  暗瘡又稱痤瘡,是青春期常見的一種囊皮脂腺慢性炎癥,發(fā)病原因一般認為與內分泌、皮脂腺活動和細菌感染有關,一般在青春期后逐漸減輕或消失。

  清潔皮膚的時候,最好選用溫和、純凈的有效清潔護膚品,不含任何刺激性清潔劑、色素、添加劑和防腐劑的低過敏產品則比較理想。因為一旦含有其中一種成分,使用后非但不能預防暗瘡,反而會加重皮膚問題,例如可能引起肌膚干燥或過敏。

  如何從根本上治愈痘痘,一般認為中國的中藥調理是可以達到標本兼治的。

  冬天人體陽氣是內聚的,易發(fā)生腸道蘊熱,過于進補以及吃太多辛辣的食物,會導致痤瘡。

  冬季,預防痤瘡,首先不要過于溫補,應根據自己的體質來吃。冬天一般是養(yǎng)陰為主,適合平補,如蘿卜、豬肉、雞肉、黃花菜、木耳等比較適合多吃點,不宜多吃的食物有羊肉、生姜、狗肉等。其次要從睡眠上調整,冬天適宜早睡晚起。

  中醫(yī)治療主要是清熱除濕以及活血通便,雖然痤瘡表現(xiàn)在皮膚上面,可是實際上是內在臟腑蘊熱的表現(xiàn)。一般可服用中成藥解決,如消痤丸,如果癥狀比較嚴重的可服用些湯劑,如桃仁、大黃、芒硝、桂枝、甘草等,一般7天就能緩解癥狀,1-2個月可痊愈。

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