金秋十月，秋高氣爽，是一個(gè)令人心曠神怡的季節。但是對魚(yú)鱗病患者來(lái)說(shuō)，卻也是一個(gè)令人犯愁的季節。

　　魚(yú)鱗病

　　是一種常見(jiàn)的遺傳性皮膚角質(zhì)化障礙性疾病，舊稱(chēng)魚(yú)鱗癬，中醫稱(chēng)蛇皮癬，多發(fā)于兒童時(shí)期。

　　癥狀：四肢伸側或軀干部皮膚干燥、粗糙如魚(yú)鱗，伴有菱形或多角形鱗屑，外觀(guān)如魚(yú)鱗狀或蛇皮狀，有深重斑紋，好起白皮，重者皮膚皸裂，表皮僵硬，導致自身汗毛稀少、排汗異常、導致體內水液代謝失衡，影響內分泌系統。

　　（1）顯性尋常型魚(yú)鱗病：出生3月—5歲之間發(fā)病，皮膚干燥，上面覆蓋灰白色至淡棕色菱形或多角形鱗屑，周邊翹起中央緊貼皮膚，主要分布在四肢伸側背部。

　　（2）性聯(lián)尋常型魚(yú)鱗病：（出生3個(gè)月內發(fā)病，僅男性受累。）皮膚干燥粗厚，上覆大而深棕色鱗屑，冬重夏輕，隨年齡增長(cháng)損害不免或加重；皮損分布全身，以頭面、側面、耳前，頸受累最終，屈側常被累及。

　　（3）先天性魚(yú)鱗病樣紅皮病：出生時(shí)全身即有鎧甲樣多層鱗屑，脫落后出現粗糙濕潤面，可有松弛性大胞。嚴重者手足呈爪形；常染色體顯性遺傳。

　　（4）層板狀魚(yú)鱗病：嬰兒出生后由一層棉膠狀膜緊緊包裹，數日后脫落，皮膚廣泛潮紅，上有大片多角鱗屑，中央粘著(zhù)，邊緣游離；掌跖角質(zhì)化過(guò)度，指甲及毛發(fā)過(guò)度生長(cháng)；2/3一般患者有瞼外翻。

　　誘因

　　秋冬季節皮膚干燥、瘙癢、脫屑等癥狀較重，主要誘因在于皮膚干燥。皮膚干燥雖然和人體的體質(zhì)有很大關(guān)系，但是外部環(huán)境的影響無(wú)疑也十分明顯。引起皮膚干燥的3個(gè)原因：

　　1

　　新陳代謝緩慢，皮膚缺水

　　秋冬季節氣候干燥，溫度降低，早晚溫差大，機體的新陳代謝較春夏季節緩慢，末梢血液循環(huán)減慢，皮膚水分丟失多而獲得的滋養少，因此顯得異常干燥。

　　2

　　皮脂膜生成不足

　　皮脂膜是由皮脂腺分泌的油脂以及部分剝落的角質(zhì)等混合形成的一層對皮膚起保護作用的膜，是皮膚的天然屏障。秋冬季節皮脂膜形成速度慢不足以維持肌膚表面的水分，導致皮膚異常干燥，脫屑嚴重。

　　3

　　角質(zhì)層缺水

　　秋冬季節空氣濕度低，水分含量少，此時(shí)魚(yú)鱗病患者會(huì )明顯感覺(jué)到肌膚的角質(zhì)層缺水。

　　注意

　　魚(yú)鱗病患者適宜的食物

　　魚(yú)鱗病患者平時(shí)應多吃富含維生素的食物，如白菜、胡蘿卜、白蘿卜、茄子、魚(yú)頭、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜等新鮮的蔬菜。這些食物中含有豐富的維生素、微量元素和膳食纖維，不但能為人體提供充足的營(yíng)養，還能促進(jìn)細胞的活性，對改善魚(yú)鱗病的癥狀很有幫助。

　　魚(yú)鱗病患者應忌口的食物

　　中醫認為海鮮有腥發(fā)之性，易化熱動(dòng)風(fēng)；辛辣刺激性食物如蔥、蒜、辣椒等有助熱的作用；偏食這些食物可能造成脾胃失和，從而誘發(fā)或加重魚(yú)鱗病的癥狀。魚(yú)鱗病患者雖然有一些食物不能吃，但忌口也不能太嚴、太廣，以免因此造成機體營(yíng)養不均衡。不能吃海鮮，就吃一些其他含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如瘦肉、蛋清等；不能吃辛辣，可以用其他的佐料調味。

　　皮膚補水保養

　　洗浴護膚：有條件者可進(jìn)行溫泉浴，并涂護膚油脂類(lèi)，使皮膚柔潤，減輕鱗屑和瘙癢，防止皮膚過(guò)于干燥，禁用堿性重的肥皂及刺激性產(chǎn)品，浴后要搽用護膚油脂，可保護皮膚柔潤，使鱗屑減少，并保持適當的水分和足夠的營(yíng)養成分。