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湯水5法調(diào)理身體 改善女人臉上暗斑

2017-01-05 來源:美白護膚祛斑  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人。

  如何對付女人臉上的暗斑?25歲以前的女人,臉上多半干干凈凈,十分招人喜愛;25歲以后的女人,臉上常常出現(xiàn)暗斑,令人苦惱不堪。為了消除臉上的暗斑,多少女人不惜重金求助于各種化妝品和美容院。但結(jié)果卻往往令他們失望,暗斑不僅難于消除,而且有時還會被劣質(zhì)的化妝品坑害,使暗斑越抹越嚴重。于是有人戲稱女人用化妝品去斑,純粹是在臉上做"破壞性試驗"!

  湯水5法調(diào)理身體改善女人臉上暗斑

  走出去斑誤區(qū)

  女人臉上的暗斑為何會如此根深蒂固難以消除呢?原來,暗斑的形成與女人深層機體的衰老和內(nèi)分泌的變化緊密關(guān)聯(lián)。它的出現(xiàn)并非源自于表皮,而是源自于真皮和皮下組織的毛細血管中。因此,僅僅依靠化妝品從皮膚的表面做文章,是不可能真正消除臉上的暗斑的。近來的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),臉上生長暗斑的女人(包括男人)的血液紅細胞多半都會出現(xiàn)干癟灰暗、變異畸形、結(jié)團成串的狀況,進而導(dǎo)致血液中的雜質(zhì)增多,皮下組織中的毛細血管微循環(huán)不暢,久而久之,就在真皮層形成了暗斑。所以,要想有效消除臉上的暗斑,就必須從延緩人體機能的衰老、調(diào)整血相、改變血紅細胞干癟灰暗、變異畸形、結(jié)團成串的狀況入手。

  愛美之心,人皆有之,長滿暗斑的臉怎么都不會給人留下美好的感覺,那么如何去掉斑斑點點呢?其實要美白祛斑不必花費多多,只要幾種簡單配料就能輕松去斑。現(xiàn)介紹幾種經(jīng)驗證確有實效的食療方法,從內(nèi)而外擊退暗斑:

  1、西紅柿汁

  每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為維生素c的倉庫。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  2、絲瓜化瘀茶

  絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人。

  3、檸檬冰糖汁

  將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  4、黑木耳紅棗湯

  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑。其中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

  5、黃瓜粥

  取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次,溫服,可潤澤皮膚、祛斑、減肥。現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質(zhì)以及磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

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