穴位按摩能不能祛斑

2017-01-05 來源：美白護(hù)膚祛斑標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：按照中醫(yī)規(guī)范手法，按摩這些穴位是有通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理氣血的作用，能循序漸進(jìn)地改善五臟六腑的“氣滯”，從而使皮膚能暢快呼吸，或許能一定程度上遏制斑的形成或緩解斑的擴(kuò)散，但不能說經(jīng)常按摩它就能起到強(qiáng)效祛斑的作用。

　　MM們?yōu)榱俗约旱哪樀翱梢哉f是想盡了辦法，今天為大家分享中醫(yī)穴位按摩能不能祛斑，一起來看看吧。

　　按照中醫(yī)手法，經(jīng)常按摩三陰交、足三里、脾俞、腎俞、陰陵泉、地機(jī)、氣海、膻中、關(guān)元這九個穴位，能強(qiáng)效祛斑。比如三陰交穴，它如是說，每晚9點(diǎn)到11點(diǎn)，按此穴幾分鐘，可以調(diào)節(jié)月經(jīng)、祛斑去皺。

　　斑為瘀滯，針灸和中藥都可治療，但對于按摩來說反而多有禁忌，皮膚病并不適合按摩，上述方法并不靠譜。同樣，有開過十余年中醫(yī)美容院經(jīng)驗(yàn)的東直門醫(yī)院國際醫(yī)療部推拿診療中心主治醫(yī)師徐萌亦表示，此方法沒有臨床依據(jù)，不提倡使用。

　　中醫(yī)認(rèn)為，“面部有斑，體內(nèi)必有瘀”，斑通常是氣虛寒凝、氣血不暢造成的，有肝氣郁結(jié)、脾虛濕陰、腎氣虧損三大主因。人的體質(zhì)多種多樣，形成斑的原因也不盡相同，有遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)原因、生活習(xí)慣問題等等，內(nèi)因外因皆有可能。

　　在上述方法中，這些穴位實(shí)際上并不是主治斑的穴位，按照中醫(yī)規(guī)范手法，按摩這些穴位是有通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理氣血的作用，能循序漸進(jìn)地改善五臟六腑的“氣滯”，從而使皮膚能暢快呼吸，或許能一定程度上遏制斑的形成或緩解斑的擴(kuò)散，但不能說經(jīng)常按摩它就能起到強(qiáng)效祛斑的作用。“斑能淡化，能縮小范圍，想百分之百完全消失卻是不可能的。”徐萌說。

　　在上述這些穴位，如足三里這樣的穴位，一般人有病時需按這個穴位，沒病也可按這個穴位，是保健大穴，有助于補(bǔ)中益氣、延緩衰老，按摩它沒有任何錯誤。而如地機(jī)穴，它有健脾滲濕、調(diào)經(jīng)止帶的作用，卻不是保健穴，并不能隨意按摩，如果方法錯誤或者不對癥，可能養(yǎng)生不成還會按出毛病。淡斑美白本身就不是一蹴而就的，需要內(nèi)外皆調(diào)，并沒有捷徑可走。

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