1、西紅柿甘油

　　西紅柿含有豐富的維生素c和維生素a，可以抗氧化，預(yù)防衰老、淡化黑色素，抑制色斑的生成，在美容蔬菜里，它排在前幾名，物美價廉，深受老百姓的歡迎。

　　做法:在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然后把臉洗干凈，干性皮膚可涂點護(hù)膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。

　　如果還想具有美白效果，還可以加入適量白芷粉和珍珠粉，調(diào)勻敷臉15分鐘做面膜。面膜外面覆蓋一層保鮮膜，以保證這些材料的營養(yǎng)更充分地滲透至皮下。此方祛斑美白效果良好，每星期做兩次即可。

　　2、食醋祛斑

　　醋可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，可以達(dá)到軟化角質(zhì)層和美白祛斑的效果。但由于醋有一定的弱腐蝕性，所以不能直接用在臉上，必須稀釋以后使用。另外醋的選用上要選擇白醋。

　　做法:將白術(shù)浸于白醋中，密封7天后取白術(shù)擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。

　　3、絲瓜蜂蜜

　　絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細(xì)膩白度。

　　做法:將新鮮的絲瓜曬干，研為粉末，每晚用水調(diào)和涂面，次晨用溫水洗去。如需要美白，則改用蜂蜜調(diào)涂，還可去除面部皺紋。但需要注意的是，如果是加蜂蜜調(diào)和，則不宜敷著過夜，二十分鐘后應(yīng)清洗干凈。

　　4、牛奶（酸奶）麥片

　　牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質(zhì)細(xì)胞，抑制和祛除色素斑點，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麥片中的維生素e等活性物質(zhì)對皮膚又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以適用于油性皮膚者使用。

　　做法:用消毒面球蘸鮮牛奶或酸奶搽試臉部，待牛奶干后在搽試2－3遍，最后用清水清洗干凈。每天早晚進(jìn)行，連續(xù)使用1－2周。還可以用酸奶2勺（約30毫克），加入1勺（約10克）燕麥片，調(diào)均后敷于臉部，20分鐘后用溫水洗凈。