不要光顧著(zhù)給臉補水，眼睛也是不可忽視的！

2016-12-29 來(lái)源：上官氏集團標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：白天只要不睡覺(jué)，我們的眼睛就會(huì )在工作，特別是那些坐在辦公室里工作的女性，漸漸的，我們用眼過(guò)度了，眼睛周?chē)钠つw難免會(huì )松弛，皺紋就產(chǎn)生了。

　　眼部肌膚是我們身體肌膚最薄弱的部分了，同時(shí)也是最容易出現問(wèn)題的肌膚部位。這也是隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而我們的眼睛越來(lái)越?jīng)]有精神的原因所在了。所以呢，眼部補水掃光干紋很重要。下面就來(lái)教你怎么給眼部補水以及眼部細紋怎么去除，眼部周?chē)a水攻略趕緊做起來(lái)！

　　第一步：重視補水

　　眼部肌膚是臉上最容易出現干燥和細紋的部位了。為什么很多女孩子反應自己的眼角紋就是因為自己平日里笑過(guò)頭導致的呢？我想她們肯定是眼部肌膚特別干燥，在進(jìn)行笑的這些情緒活動(dòng)時(shí)，眼皮就會(huì )進(jìn)行拉伸的運動(dòng)，久而久之，眼角紋就浮現起來(lái)了。所以，去除或者減少臉部皺紋的第一步就是補水了，要注意眼睛周?chē)つw的保濕工作，還可以使用一些補水眼膜來(lái)滋潤眼部肌膚。

　　第二步：使用眼霜

　　白天只要不睡覺(jué)，我們的眼睛就會(huì )在工作，特別是那些坐在辦公室里工作的女性，漸漸的，我們用眼過(guò)度了，眼睛周?chē)钠つw難免會(huì )松弛，皺紋就產(chǎn)生了。所以，使用眼霜來(lái)滋潤保養眼部是非常重要的。選用的眼霜盡可能含有高效補水的成分，或者是由天然植物精華萃取而成的眼霜，一方面可以避免眼霜對眼部肌膚的刺激，另一方面則可以防止水分的流失。

　　第三步：按摩眼部

　　使用眼霜后，可以輕輕按摩眼部，注意按摩期間眼睛要放松，在松弛或容易浮腫的位置可以多按摩幾下，使得血液流通更好，從而舒緩眼部的壓力。只要精心呵護眼周肌膚，就可以有效地防止細紋的產(chǎn)生。有時(shí)候在休息的時(shí)間，也可以直接按摩眼部。

　　第四步：多吃含有膠原蛋白的食物

　　眼角紋的產(chǎn)生還有可能是由于體內膠原蛋白的流失引起的。膠原蛋白可以滋潤皮膚，保持一定的水分平衡。所以呢，可以多吃一些含有膠原蛋白的食物來(lái)獲取膠原蛋白，例如豬皮、豬蹄等這些富含膠原蛋白的食物。它們可以讓皮膚更加白嫩，減少皺紋的產(chǎn)生，延緩肌膚的衰老呢。

　　第五步：保持高質(zhì)量的睡眠

　　如果說(shuō)你沒(méi)有保證一定的睡眠，通過(guò)涂抹護膚品就想保養護膚，那我只能說(shuō)你白費功夫了。如果你想消除眼角紋，最重要的莫過(guò)于睡個(gè)好覺(jué)了。所以要養成有規律性的生活，不熬夜，多睡美容覺(jué)。相對于那些睡眠質(zhì)量不高的人，可以在睡前喝上一杯熱牛奶，可幫助睡眠。