熱愛(ài)護膚不是壞事,但如果患上護膚強迫癥,再好的保養品和護膚方式也未必起效。肌膚被你折騰得疲憊不堪,哪有精力消化高營(yíng)養的保養品呢?
物極必反,保養也要有度,有護膚強迫癥的MM們,快來(lái)對號入座糾正你的錯誤護膚方式吧。
清潔強迫癥——不洗干凈臉會(huì )死星人!
習慣一:每天洗臉超過(guò)兩次
這種人總是以為臉上的臟東西不立即清洗,很容易滲入毛孔,多洗臉幾次,可以有效控制油脂分泌。
正解:地球人都知道,洗臉太多是不好的。過(guò)度清潔只會(huì )破壞肌膚表面的水油平衡,讓臉蛋越來(lái)越油膩。
所以,每天早晚各洗一次臉就足夠了,選用溫和的水溶性洗臉產(chǎn)品。
習慣二:不化妝也要用卸妝產(chǎn)品
認為不化妝也要卸妝的人,總覺(jué)得卸妝產(chǎn)品可以保持毛孔清潔。
正解:卸妝產(chǎn)品與肌膚接觸的時(shí)間短,不可能徹底清除頑固的粉刺角質(zhì)栓,如果它的清潔力強,那么對于表皮上相對脆弱的角質(zhì)層來(lái)說(shuō),顯然是更大的災難。
就算上妝了,使用好的粉底也不會(huì )傷害肌膚,所以沒(méi)必要那么緊張兮兮。
習慣三:不頻繁去角質(zhì)會(huì )死
認為不去角質(zhì)肌膚就無(wú)法吸收保養品,而且很享受去完角質(zhì)后肌膚的滑膩感。
正解:角質(zhì)層是肌膚對外最重要的防御層,它會(huì )隨著(zhù)自然代謝自行更新。過(guò)于頻繁密集地去角質(zhì),會(huì )造成角質(zhì)細胞間脂質(zhì)流逝,皮膚保濕能力降低。
一般油性肌膚一周可以做兩到三次,干性肌膚則建議兩周做一次。
習慣四:用熱水洗臉能更“徹底”清潔肌膚
感覺(jué)用熱水洗臉后,臉上干爽潔凈,這樣能把臉洗得更干凈。
正解:熱水能清除皮脂膜,使人洗完臉后更清爽,但如果油分洗掉過(guò)多,也會(huì )加速皮膚的老化。
而冷水又無(wú)法洗凈面部油脂污垢,那么正確的方法是用35℃的溫水潔面,然后用冷水沖洗。
習慣五:用毛巾稀爛會(huì )更干凈
毛巾在臉上擦洗時(shí),會(huì )通過(guò)摩擦使肌膚更干凈。
正解:毛巾圈絨比毛孔大數十倍,很難深入清除深處污垢油脂,久濕不干的毛巾還會(huì )滋生各種細菌,與皮膚摩擦令皮膚過(guò)敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿,并經(jīng)常晾曬消毒。
面膜強迫癥——一天不敷面膜就會(huì )死!
習慣一:每天都要敷面膜,一天2片
看著(zhù)面膜說(shuō)明書(shū)上的美白、保濕、祛斑等各種功效,于是急于求成的天天敷,敷完面膜后皮膚變得好好呢!
正解:敷面膜要謹慎,好東西加強吸收,可能會(huì )過(guò)量,而壞東西加強吸收,則問(wèn)題更大。
頻繁敷面膜會(huì )使肌膚變得脆弱,想要挽救都困難。建議普通的美白、保濕面膜一周敷2~3次即可,藥妝類(lèi)的面膜一周1~2次最佳,這樣才能起到最大的靚膚功效。
習慣二:面膜一敷就是半個(gè)小時(shí)
邊敷面膜邊看電視,一坐就是半個(gè)小時(shí)以上,全然忘了臉上還有張營(yíng)養豐富的面膜。
正解:大多數面膜都會(huì )規定15~20分鐘的使用時(shí)間,在這個(gè)時(shí)間段里,肌膚會(huì )吸收面膜中的營(yíng)養成分。
超過(guò)這個(gè)時(shí)間就有可能令肌膚的水分倒流。在敷營(yíng)養豐富的面膜時(shí),不要擔心浪費而敷太久,這樣會(huì )導致肌膚敏感。
習慣三:偏愛(ài)撕拉型清潔面膜
撕拉型清潔面膜的效果立竿見(jiàn)影,用起來(lái)很過(guò)癮!
正解:長(cháng)期的使用撕拉面膜會(huì )導致毛孔粗大、肌膚過(guò)敏,想要使用清潔型的面膜,盡量用海底泥或火山泥等膏狀面膜來(lái)代替撕脫型面膜。
敏感膚質(zhì)的MM可以選擇更為溫和的類(lèi)似乳霜類(lèi)的面膜。
習慣四:自己嘗試各種DIY面膜
看到電視及雜志宣傳自己DIY面膜,環(huán)保又天然,于是熱衷于各種DIY。
正解:自制面膜成分很天然,但是并沒(méi)有經(jīng)過(guò)一些科學(xué)技術(shù)的處理,一般來(lái)說(shuō)分子太大,難以被肌膚吸收,所以雖然有趣、省錢(qián),但是沒(méi)有效果,而且有些成分還會(huì )引起肌膚過(guò)敏哦!
習慣五:不發(fā)功效混用面膜
只要是面膜,不管是保濕、美白還是祛斑,統統用上臉。
正解:不同功效的面膜混淆使用達不到理想的功效,而且用錯面膜還會(huì )對肌膚造成激烈的刺激,毀傷肌膚。
追“新”強迫癥——熱衷于嘗試各類(lèi)護膚新品和新方法!
習慣一:有新產(chǎn)品就嘗試購買(mǎi)
新品的廣告太吸引人了,不嘗試下心里不踏實(shí)。
正解:別看廣告看療效,最安全的保養品,還是應該經(jīng)過(guò)肌膚長(cháng)期監測后,才可以使用。
那些層出不窮的新科技,未必發(fā)揮其宣傳的神奇作用,還是別把自己的臉蛋當試驗田,購買(mǎi)前一定要謹慎考慮。
習慣二:胡亂體驗別人的護膚經(jīng)驗
別人的護膚方法效果很不錯額,用在自己的臉上也能達到同樣的效果吧!
正解:一些所謂的美容達人并沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的皮膚科常識與醫學(xué)背景,偶爾嘗試的新護膚方式也許只是巧合,而用在你身上并不一定生效,你應該更多去信任真正皮膚科醫師的建議與分析。
習慣三:盲目使用導入儀
導入儀可以促進(jìn)保養品的吸收,發(fā)揮更大的護膚功效吧!
正解:導入儀確實(shí)有助于護膚成分的吸收,但同時(shí)也會(huì )使一些有害物質(zhì)被吸收。如果我們不了解,我們寧可用擦的方式,也不要用超聲波造成一些不必要的風(fēng)險。
習慣四:各種產(chǎn)品齊上臉
化妝水、精華、乳液,挨個(gè)用一遍也不夠,還喜歡各個(gè)品牌同類(lèi)型產(chǎn)品疊加。
正解:保養品用得越多,不代表肌膚吸收的多,厚厚的一層反而會(huì )阻礙肌膚呼吸,引發(fā)一系列肌膚問(wèn)題。
而且不同品牌的產(chǎn)品,可能會(huì )因為產(chǎn)品組方的不同,發(fā)生有效成分相抵的現象,這樣做引起過(guò)敏的幾率非常大。
(實(shí)習編輯:劉睿昌)
用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。
健客價(jià): ¥100無(wú)。
健客價(jià): ¥60.21詳情可參考說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥428增強免疫力
健客價(jià): ¥240用于病員做檢查、護理、療養。
健客價(jià): ¥1499供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。
健客價(jià): ¥2412活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò )閉阻癥。癥見(jiàn):頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價(jià): ¥418鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥64治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥1061.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預防和長(cháng)期治療,包括預防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節性過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀(2歲至14歲兒童以減輕季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎)。
健客價(jià): ¥34治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥78用于2歲至14歲兒童哮喘的預防和長(cháng)期治療,包括預防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕季節性過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀(2歲至14歲兒童以減輕季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎)。
健客價(jià): ¥35.1鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià): ¥55本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預防和長(cháng)期治療,包括預防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。
健客價(jià): ¥46本品用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。
健客價(jià): ¥251、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥82用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥27用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥25主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。
健客價(jià): ¥321、抑郁發(fā)作; 2、強迫癥(OCD)。
健客價(jià): ¥104本品用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。
健客價(jià): ¥27舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥37舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥20