冬季干性皮膚的老年人出現瘙癢怎么辦？

2015-05-04 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：皮膚干燥的老年人，洗澡時(shí)用溫熱水沖沖，毛巾搽搽就行了。不能用堿性肥皂。搽干后涂些醋酸甘油。這是我常用的自己配制的護膚品，此法可以止癢殺菌，改善微循環(huán)，促進(jìn)表皮細胞再生。

　　干性皮膚的老年人在干燥的冬季更容易引發(fā)瘙癢。網(wǎng)友：我是干性皮膚，這個(gè)毛病曾經(jīng)困擾我多年，每年冬季時(shí)有發(fā)生。往往弄得坐臥不寧，影響睡眠。過(guò)去我的對付辦法是一抓、二燙。抓癢的結果，只是痛感掩蓋了癢感，不能解決根本問(wèn)題，往往造成惡性循環(huán)。燙就是泡個(gè)熱水澡，使勁搓，可即時(shí)止癢，卻使本來(lái)不足的皮脂膜喪失殆盡，表皮水分更難保持，導致皮膚更加粗糙和干燥。結果可想而知。

　　1、洗澡與護膚結合，保養皮脂膜

　　皮膚干燥的老年人，洗澡時(shí)用溫熱水沖沖，毛巾搽搽就行了。不能用堿性肥皂。搽干后涂些醋酸甘油。這是我常用的自己配制的護膚品，此法可以止癢殺菌，改善微循環(huán)，促進(jìn)表皮細胞再生。制法是一份甘油、四份白醋(最好是用總酸為9度的糯米白醋)，攪拌均勻就行了。在容易發(fā)癢的部位，再搽一些護膚霜(我用的是郁美凈兒童霜)以保持水分，彌補皮脂腺脂肪分泌的不足。防患于未燃。如果用很熱的水泡澡，往往在第二天發(fā)生瘙癢，甚至發(fā)生足裂，補救辦法是即時(shí)護膚。

　　2、及時(shí)止癢

　　瘙癢發(fā)生時(shí)，可用醋酸甘油、金喉健噴霧劑、“百歲還陽(yáng)”酊劑等止癢殺菌。有皮炎癥癥狀時(shí)搽點(diǎn)皮炎平。還可以用艾葉、花椒煎水搽洗。用藥后再搽點(diǎn)護膚品(我常用蛇油膏)，保護皮膚。不能靠手抓。

　　3、注意日常清潔衛生，防止引發(fā)瘙癢

　　1)搭乘公共汽車(chē)或買(mǎi)菜回來(lái)后，一定要洗手,不洗手不要在身上摸。

　　2)睡覺(jué)前必須洗手、洗腳、洗臉,不要把有害物質(zhì)和細菌帶進(jìn)被窩。

　　3)早上起床后,把床打掃干凈，稍晾一下，蓋上床罩,防塵、防菌。

　　4)定期洗澡、勤換內衣。

　　4、飲食調理

　　皮膚干燥的老人，適當吃點(diǎn)動(dòng)物脂肪和豬皮，增加皮脂腺的脂肪分泌。肥肉燉煮2小時(shí)以上，大部分飽和脂肪酸可以轉變?yōu)閷θ梭w有益的不飽和脂肪酸，高血脂患者也可以吃。日本有個(gè)地方老人的長(cháng)壽經(jīng)驗就有這一條。有人試過(guò)，紅燒肉燒二個(gè)小時(shí)以上,也可以達到這個(gè)目的。豬皮也是護膚佳品。

　　早晨起床后適當喝點(diǎn)淡鹽水，可以起到保水作用(心、腎功能欠佳者慎用)。有條件的還可以吃些活血化淤的中成藥，以改善血液循環(huán)。

　　5、適當運動(dòng)

　　練腹式深呼吸或三吸一呼，促進(jìn)體液循環(huán)，增強免疫力。

　　另外，皮膚干燥患者，在冬季往往伴有足部皸裂。可以在足裂時(shí)，用溫熱水把角質(zhì)化的表皮泡軟，搽干后涂蛇油膏或油脂，然后用白色無(wú)毒塑料薄膜包住，穿上襪子。此法可以潤膚保水，治裂止痛。包2-3天就可以根本改觀(guān)。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

養血祛風(fēng)，燥濕止癢。用于皮膚瘙癢，蕁麻疹。

健客價(jià)：￥19

消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。

健客價(jià)：￥34

消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。

健客價(jià)：￥16

消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。

健客價(jià)：￥15.5

消風(fēng)止癢、潤燥生津。用于急性蕁麻疹風(fēng)熱型，癥見(jiàn)風(fēng)團色紅、灼熱、瘙癢、遇熱加重，或皮膚劃痕陽(yáng)性，舌紅，苔薄白或白膩，黃膩等。

健客價(jià)：￥38

清熱除濕，祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。

健客價(jià)：￥20

清熱除濕，祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。

健客價(jià)：￥28

消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。

健客價(jià)：￥39

清熱燥濕，解毒祛風(fēng)止癢。用于濕熱風(fēng)毒瘀阻所致的外陰瘙癢病，癥見(jiàn)局部皮膚干燥，肥厚，瘙癢難忍者。

健客價(jià)：￥28

消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。

健客價(jià)：￥24

清熱解毒，燥濕止癢。適用于濕熱內蘊所引起的丘疹性蕁麻疹，夏季皮炎等皮膚瘙癢癥狀。

健客價(jià)：￥38

清熱解毒，燥濕止癢。用于濕熱下注所致的外陰瘙癢；外陰炎見(jiàn)以上癥狀者。

健客價(jià)：￥68

苗醫：怡象任早，墟瘕任者，滇劫擋祛卡，任哈賒嘎；雪皮風(fēng)癥。中醫：養血滋陰，祛風(fēng)止癢，潤腸通便。用于血虛風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢，痤瘡，便秘。

健客價(jià)：￥40

苗醫：造內檔祛卡，怡象汗吳靳，照夫者：寫(xiě)嘎發(fā)，雪皮風(fēng)癥。中醫：清熱燥濕，養血止癢。用于血熱風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢癥。

健客價(jià)：￥45

祛風(fēng)、除濕，清熱解毒、止癢。用于兒童風(fēng)熱型或濕熱型丘疹性蕁麻疹。癥狀可見(jiàn)膿皰瘡、風(fēng)團、水皰、瘙癢等。療程3至6天。

健客價(jià)：￥45

健客價(jià)：￥25

養血活血，清熱利濕，祛風(fēng)止癢。用于風(fēng)熱外襲所致過(guò)敏性鼻炎出現的鼻炎，鼻塞，噴嚏及蕁麻疹，丘疹性蕁麻疹出現的皮膚瘙癢等癥狀的緩解。

健客價(jià)：￥22

清熱除濕、祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。

健客價(jià)：￥38

活血柔皮，除濕止癢。用于灼傷或手術(shù)后的增殖性疤痕等。

健客價(jià)：￥32

清熱解毒、殺蟲(chóng)止癢。適用于改善滴蟲(chóng)性、霉菌性、非特異性陰道炎及外陰狀癢癥所致的帶下量多，陰癢。

健客價(jià)：￥24.8

用于濕疹、神經(jīng)性皮炎、異位性皮炎及皮膚瘙癢癥。

健客價(jià)：￥15

復方土槿皮酊：殺菌，止癢。適用于趾癢、皮膚滋癢、一般癬疾。傷濕止痛膏：祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、肌肉疼痛,關(guān)痛。藿香正氣軟膠囊：解表化濕，理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見(jiàn)頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉；胃腸型感冒見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥29.9

鈣片：補充鈣、維生素D。苦丁茶：降三高、增強人體免疫力、消除口臭的作用。風(fēng)油精：消炎、鎮痛，清涼、止癢，驅風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適。

健客價(jià)：￥72.2

非布司他片：痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。青鵬軟膏：藏醫：活血化瘀，消炎止痛。用于痛風(fēng)、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、熱性“岡巴”、“黃水”病變引起的關(guān)節腫痛、扭挫傷腫痛、皮膚瘙癢、濕疹。中醫：活血化瘀、消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、痛風(fēng)、急慢性扭挫傷、肩周炎引起的關(guān)節、肌肉腫脹疼痛及皮膚瘙癢、濕疹。

健客價(jià)：￥690