夏季快來(lái)了如何預防日光性皮炎呢

2015-04-27 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：日光性皮炎的治療若是不及時(shí)，往往會(huì )對病人造成不可逆的傷害。不論是光毒性反應還是光變態(tài)反應，均對人的皮膚乃至機體產(chǎn)生輕重不等的傷害，所致疾病統稱(chēng)為光線(xiàn)性皮膚病。

　　日光性皮炎的危害都包括什么？

　　對于日光性皮炎的危害，大家應正確對待。治療該病總是刻不容緩、迫在眉睫，該病的治療一定要趁早期。因為很多疾病都是具有可發(fā)展性的，而該病也是如此。

　　日光性皮炎的危害都包括什么？日光包括紫外線(xiàn)、可見(jiàn)光和紅外線(xiàn)，其中紫外線(xiàn)對人體表的傷害較大。紫外線(xiàn)分為短波紫外線(xiàn)(波長(cháng)180-290nm)、中波紫外線(xiàn)(波長(cháng)290-320nm)、長(cháng)波紫外線(xiàn)(波長(cháng)320-400nm)。不同波長(cháng)的紫錢(qián)線(xiàn)，可被皮膚各層不同組織所吸收。波長(cháng)愈長(cháng)其穿透能力愈強。中波紫外線(xiàn)主要由表皮吸收，損傷表皮;長(cháng)波紫外線(xiàn)可達真皮上部，能作用于血管和其他組織。光毒性反應是一種非免疫性反應，任何人都能患。受強烈日光暴曬的局部，短時(shí)間內會(huì )產(chǎn)生紅斑、水腫、水皰等皮損;長(cháng)期反復受強陽(yáng)光中波紫外線(xiàn)的照射，可導致皮膚皺褶、松弛，表面干燥、粗糙或萎縮，發(fā)生色素沉著(zhù)或減退。而光變態(tài)性反應是一種免疫性反應。

　　需要注意的是，日光性皮炎的治療若是不及時(shí)，往往會(huì )對病人造成不可逆的傷害。不論是光毒性反應還是光變態(tài)反應，均對人的皮膚乃至機體產(chǎn)生輕重不等的傷害，所致疾病統稱(chēng)為光線(xiàn)性皮膚病。夏日較常見(jiàn)的與美容關(guān)系較密切的光線(xiàn)性皮膚病，主要有日曬傷、光感性皮炎、多型性日光疹。

　　如何預防日光性皮炎

　　1、經(jīng)常參加戶(hù)外鍛煉，使皮膚產(chǎn)生黑色素，以增強皮膚對日光的耐受程度。但對日光敏感性較強的病人，應盡量避免日光曝曬。外出時(shí)做好防護如打傘、戴草帽、手套等。還可以外用一些避光劑：如反射性遮光劑，15%氧化鋅軟膏;5%二氧化鈦乳劑;5%對氨基苯甲酸乳劑或酊劑;10%薩羅(salo)軟膏等。可于曝曬前15分鐘搽在暴露部位的皮膚上。

　　夏季6—8月份的10—14點(diǎn)是日光中紫外線(xiàn)照射最為強烈的時(shí)間，中波紫外線(xiàn)B是引發(fā)日光性皮炎的罪魁禍首，此時(shí)應盡量避免外出。必須外出時(shí)，應穿長(cháng)袖長(cháng)褲(以淺色為佳)，戴草帽或打遮陽(yáng)傘，效果頗佳。

　　2、加強皮膚營(yíng)養，平時(shí)多食新鮮果蔬，適量吃點(diǎn)脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強皮膚的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，并促進(jìn)黑色素的消退，且可恢復皮膚的彈性，故夏季應多食富含多種維生素的食品。

　　3、可以采用藥物防治：可口服煙酰胺、β-胡蘿卜素、B族維生素等。皮炎發(fā)作時(shí)，口服羥基氯喹、反應停(孕婦忌用)等。局部皮損的處理，曬斑可用爐甘石洗劑或冰水濕敷;慢性日光性皮炎可適量外用激素類(lèi)軟膏和霜劑，由于面部皮膚嬌嫩，選項用口服或外用藥物時(shí)，一定要在醫生指導下進(jìn)行。

　　4、適當進(jìn)行皮膚按摩，按摩可促進(jìn)皮膚組織的新陳代謝功能，并可增強皮膚對黑色素沉著(zhù)的抵抗能力，使皮膚充滿(mǎn)青春活力。

　　溫馨提示：日光性皮炎的發(fā)病，總是容易一次又一次的反復，治療應注意鞏固治療，不可忽視自身護理工作。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）