雞眼是一種局限性圓錐狀角質(zhì)增生物，尖端深入皮內(nèi)，基底露于表面，呈圓形似雞眼故得其名。祖國(guó)醫(yī)學(xué)亦稱為“雞眼”和“肉刺”。中醫(yī)認(rèn)為雞眼是由于足部長(zhǎng)期受壓，氣血運(yùn)行不暢，肌膚失養(yǎng)，生長(zhǎng)異常所致。

　　長(zhǎng)雞眼后應(yīng)該注意什么？長(zhǎng)了雞眼令人非常痛苦，嚴(yán)重的甚至走不了路。那么長(zhǎng)了雞眼應(yīng)該注意些什么？怎么樣才能避免雞眼進(jìn)一步加重呢？請(qǐng)看下文！

　　預(yù)防雞眼應(yīng)該嚴(yán)格遵守下面15個(gè)方法：

　　1、選擇合適、寬松的鞋子，避免造成腳部畸形。

　　2、當(dāng)感覺(jué)到腳部某一部位受到擠壓和摩擦?xí)r，應(yīng)及時(shí)選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具，來(lái)減輕摩擦和擠壓。雞眼的預(yù)防辦法。

　　3、當(dāng)腳底有雞眼和腳墊形成以后，可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊，來(lái)改變足底受力，以達(dá)到減輕摩擦的作用。

　　4、經(jīng)常泡腳：堅(jiān)持養(yǎng)成每天晚上熱水泡腳的習(xí)慣，以軟化雞眼和腳墊。

　　5、不可用尖銳的工具將雞眼與厚繭去除

　　6、謹(jǐn)慎使用膏藥布，最好是完全避免

　　7、浸泡鹽水或洋甘菊茶

　　8、磨除厚繭

　　9、以軟墊隔開(kāi)腳趾，以免因摩擦而造成的雞眼

　　10、使用點(diǎn)式繃帶

　　11、覆蓋患部

　　12、請(qǐng)鞋匠伸展皮鞋，使鞋子有彈性，減少雞眼的疼痛

　　13、避免高跟鞋

　　14、穿尺碼相符的鞋子

　　15、糖尿病患勿自行處理厚繭或雞眼的問(wèn)題。

　　雞眼給我們帶來(lái)痛苦和煩惱，大家一定要積極的預(yù)防雞眼的出現(xiàn)，遠(yuǎn)離雞眼！

（實(shí)習(xí)編輯：劉睿昌）