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如何擺脫黃褐斑困擾?

2015-04-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:女性盡量少化妝,或者選擇含天然或有機成分的化妝品;要保持心情舒暢,避免焦慮憂(yōu)愁,因為情緒抑郁可以誘發(fā)或加重黃褐斑。

  隨著(zhù)年齡的增長(cháng),一些斑斑點(diǎn)點(diǎn)比如黃褐斑會(huì )逐漸蔓延到臉部,使很多女性朋友成了名副其實(shí)的“黃臉婆”,這對那些注重自己容貌的人來(lái)說(shuō)無(wú)疑是個(gè)很大的打擊。黃褐斑嚴重影響女性朋友們“面子”問(wèn)題,想標本兼治就要注重外治內養,在日常生活中要做到養護結合。

  黃褐斑病因復雜雀斑多為遺傳

  現實(shí)生活中,很多人都不能正確區別黃褐斑與雀斑。對此,李東霓醫師表示,黃褐斑因外形看起來(lái)像一只蝴蝶,被俗稱(chēng)為“蝴蝶斑”,中醫學(xué)又稱(chēng)“肝斑”、“黧黑癍”。多呈片狀分布于雙面頰或前額等部位,邊界不清晰,以黃褐色色素沉著(zhù)斑為主。黃褐斑患者大多為女性,男性也會(huì )發(fā)生黃褐斑,但發(fā)病機率較女性低。

  黃褐斑的發(fā)病原因迄今尚未完全弄清,多數學(xué)者認為與內分泌有關(guān),也有的認為與皮膚表面的微生態(tài)失衡有關(guān)。此外,妊娠、口服避孕藥、內分泌、某些藥物、化妝品、微量元素、肝臟疾病、生活壓力及紫外線(xiàn)等都有可能會(huì )引起黃褐斑。

  而雀斑可發(fā)生在任何年齡,男女均可發(fā)病,呈點(diǎn)狀分布,邊界清晰,界限分明。常有家族遺傳史,日曬可誘發(fā)和加重病情。

  黃褐斑患者在日常生活中應注意什么?

  盡量減少外出曬太陽(yáng)或加強防曬,如撐遮陽(yáng)傘或外涂防曬霜,避免在上午10時(shí)至下午4時(shí)(尤其是夏天)在陽(yáng)光下暴曬。;女性盡量少化妝,或者選擇含天然或有機成分的化妝品;要保持心情舒暢,避免焦慮憂(yōu)愁,因為情緒抑郁可以誘發(fā)或加重黃褐斑。

  在日常生活中,我們還應注意以下幾方面,做到養護結合:

  1.盡量減少外出曬太陽(yáng)或加強防曬,如撐遮陽(yáng)傘或外涂防曬霜,避免在上午10時(shí)至下午4時(shí)(尤其是夏天)在陽(yáng)光下暴曬。

  2.女性盡量少化妝,或者選擇含天然或有機成分的化妝品。化妝品中含有激素、鉛汞等重金屬元素,長(cháng)期使用容易破壞正常皮膚代謝,使皮膚抵抗力削弱,皮膚容易損傷,人體便會(huì )分泌大量的黑色素來(lái)保護受損的細胞,使色斑更嚴重。

  3.要保持心情舒暢,避免焦慮憂(yōu)愁,因為情緒抑郁可以誘發(fā)或加重黃褐斑。

(實(shí)習編輯:劉睿昌)

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