2015-07-23
太胖膝關(guān)節(jié)受不了？注意飲食調(diào)理
體重過(guò)重會(huì)加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損。肥胖引發(fā)的代謝綜合征還會(huì)使人體內(nèi)的炎癥細(xì)胞因子增高，這些炎性因子不僅會(huì)導(dǎo)致血管硬化，還是關(guān)節(jié)炎的主要病因。下面一起來(lái)了解一下。
一個(gè)好的治療方法是可以有效的幫助我們緩解疾病給我們帶來(lái)的痛苦的，下面我們就具體的給大家做下關(guān)于內(nèi)痔瘡的最佳治療方法。
痔瘡，在日常生活中很常見(jiàn)，痔瘡有哪些危害呢？痔瘡對(duì)患者的危害有哪些？
體重過(guò)重會(huì)加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損。肥胖引發(fā)的代謝綜合征還會(huì)使人體內(nèi)的炎癥細(xì)胞因子增高，這些炎性因子不僅會(huì)導(dǎo)致血管硬化，還是關(guān)節(jié)炎的主要病因。下面一起來(lái)了解一下。
鼠標(biāo)是使用電腦時(shí)必不可少的工具，現(xiàn)代人電腦使用頻率高，手握鼠標(biāo)的時(shí)間就長(zhǎng)，久而久之就容易出現(xiàn)食指、中指疼痛、麻木的現(xiàn)象，這就是我們俗稱的鼠標(biāo)手。下面一起來(lái)了解一下。
鼠標(biāo)手又叫腕管綜合癥，現(xiàn)代越來(lái)越多的人每天長(zhǎng)時(shí)間的接觸、使用電腦，這些上網(wǎng)族多數(shù)每天重復(fù)著在鍵盤(pán)上打字和移動(dòng)鼠標(biāo)，手腕關(guān)節(jié)因長(zhǎng)期密集、反復(fù)和過(guò)度的活動(dòng)，導(dǎo)致腕部肌肉或關(guān)節(jié)麻痹、腫脹、疼痛、痙攣。那么，鼠標(biāo)手該如何預(yù)防呢？
生活中，每一個(gè)人幾乎都遇到過(guò)關(guān)節(jié)“嘎嘎響”的情況，這到底是不是一種病呢？專家表示，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有彈響或撕裂聲的情況，一般可分為生理性及病理性兩種。下面一起來(lái)了解一下。
所謂骨折，顧名思義，就是指骨頭或骨頭的結(jié)構(gòu)完全或部分?jǐn)嗔选６嘁?jiàn)于兒童及老年人，中青年也時(shí)有發(fā)生。下面一起來(lái)了解一下骨折的急救原則及飲食誤區(qū)有哪些。
肌肉酸痛是正常的生理表現(xiàn)，但我們也可以通過(guò)合理的措施來(lái)避免或減輕肌肉酸痛。平時(shí)不經(jīng)常鍛煉的人，參加比較劇烈的運(yùn)動(dòng)以后，局部肌肉有時(shí)產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象。下面一起來(lái)了解一下如何預(yù)防鍛煉后出現(xiàn)的肌肉酸痛。
腰椎間盤(pán)突出癥又稱為髓核突出或腰椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂癥，是目前在臨床上比較常見(jiàn)的一種腰腿痛疾病了。下面一起來(lái)了解一下預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥的方法有哪些。
近年來(lái)，因腰部疾病就醫(yī)的患者日益增加，腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、腰椎退行性改變等，開(kāi)始困擾更多的人。下面一起來(lái)了解一下如何自測(cè)腰齡，護(hù)腰方法有哪些。
現(xiàn)在隨著大屏手機(jī)的興起，頸椎病也越來(lái)越流行也越來(lái)越年輕化。頸椎病又叫頸椎綜合癥，是頸椎功能產(chǎn)生障礙的表現(xiàn)，那么頸椎病的類型有哪些呢？ 下面一起來(lái)了解一下。
專家表示，肥胖人群、中老年往往都存在膝關(guān)節(jié)問(wèn)題，而爬樓梯屬于負(fù)重運(yùn)動(dòng)，向上爬時(shí)，相當(dāng)于背了一架鋼琴，對(duì)膝蓋的壓力很大。
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