
初春護心,唱好四首歌
心腦血管疾病已成為導致人類(lèi)死亡的重要原因。初春,由于受冷空氣刺激,容易造成心肌耗氧指數上升,加重心臟負荷。尤其是老年人,要格外警惕心腦血管疾病上身,建議大家唱好“四首歌”。
婦科病怎么治療 7種中藥讓你遠離婦科病
乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜,很多人說(shuō)蜂蜜不含雌激素,只有蜂王漿中還有激素,所以提醒乳腺增生患者最好對于不確定的東西,能夠少吃或者不吃。
口臭會(huì )影響社交,該怎么治療呢?聽(tīng)專(zhuān)家為我們支招。
心腦血管疾病已成為導致人類(lèi)死亡的重要原因。初春,由于受冷空氣刺激,容易造成心肌耗氧指數上升,加重心臟負荷。尤其是老年人,要格外警惕心腦血管疾病上身,建議大家唱好“四首歌”。
西紅柿既能當蔬菜烹飪,又能像水果一樣生吃,是老百姓餐桌上常見(jiàn)的食物之一,口感和營(yíng)養價(jià)值都很好。此外,國內外多項研究表明,番茄中含有大量的維生素、番茄紅素、胡蘿卜素、葉酸及微量元素,是物美價(jià)廉的“防癌高手”。
國外研究發(fā)現,大麥的膳食纖維對人體有很多好處,有助降低血糖、預防糖尿病和心血管疾病。另外,還可以促進(jìn)腸道好菌增加,降低身體慢性發(fā)炎的風(fēng)險。適度以大麥面包代換白飯,或是將大麥加進(jìn)沙拉、濃湯一起吃,可口又健康!
導致癌癥病變的原因很復雜,從膳食營(yíng)養的角度來(lái)看,人體必需營(yíng)養素的缺乏是誘發(fā)癌癥的重要原因。下文將介紹會(huì )提升癌癥發(fā)病風(fēng)險的常見(jiàn)營(yíng)養素。
心臟病是美國人死亡的主要原因,每年約有61萬(wàn)人死亡。再美國心臟協(xié)會(huì )2016年流行病學(xué)與生活方式會(huì )議上,研究人員提出的一項研究表明,若將水果、蔬菜、谷物的價(jià)格降低10%,含糖飲料的價(jià)格提高10%,則截止到2035年可以避免100多萬(wàn)人死于心血管疾病。
初春時(shí)節,正是感冒高發(fā)時(shí)段。感冒時(shí),除了藥物治療,飲食上的調節也至關(guān)重要。醫生建議,感冒時(shí),最好選擇容易消化的流質(zhì)飲食,并宜清淡少油膩,同時(shí),保證水分的供給。
很多的人對于髖關(guān)節脫位疾病并不了解,所以在患病的時(shí)候更是不知道該如何是好,專(zhuān)家建議在出現髖關(guān)節脫位及的時(shí)候我們要重視配合醫生科學(xué)的治療和護理,先來(lái)了解髖關(guān)節脫位疾病患者相關(guān)護理措施有什么?
頸椎病患者在生活中是比較常見(jiàn)的,只是人們在生活中并不是很重視這個(gè)疾病,平時(shí)對于這個(gè)疾病不是很了解,也不注意預防和護理,那是由于人們對于這個(gè)疾病不是太了解,其實(shí)這個(gè)疾病的危害是很大的,下面就來(lái)為大家介紹一下該怎么樣護理頸椎病。