睡什么顏色的床單不易生病

　　顏色會(huì )產(chǎn)生不同的心理刺激，從而對健康造成不同的影響。因此，在選擇床單的顏色時(shí)，我們應該首先關(guān)注其對健康的影響。

　　橘黃色床單——誘發(fā)食欲有助鈣質(zhì)吸收

　　如老年人的居室用淺橘黃色的床單，可以誘發(fā)食欲，有助于鈣質(zhì)的吸收，二使人精神振奮，心情愉快。或選擇藍色，有助于減輕頭痛、發(fā)熱、失眠等癥狀。

　　紅色床單——失眠、神經(jīng)衰弱、心血管病者忌用

　　新婚者的居室宜選用鮮艷濃烈的紅色床單，既為房間增添喜慶氣氛，同時(shí)可以刺激神經(jīng)系統，增加腎上腺素分泌，增強血液循環(huán)。但接觸紅色過(guò)多，會(huì )讓人產(chǎn)生焦慮情緒。所以，失眠、神經(jīng)衰弱、心血管病患者不宜使用紅色床單或裝飾家居，以免加重病情。

　　嫩綠色床單——舒緩緊張情緒急躁的人宜用

　　情緒不穩容易急躁的人，居室宜用嫩綠色床單，以便使精神松弛，舒緩緊張情緒。一般而言，床罩的顏色以淡雅的色彩居多。

　　黃色床單——抑郁癥和狂燥癥者大忌

　　相反，金黃色易造成情緒不穩定，所以，患有抑郁癥和狂燥癥的人不宜用金黃色。

　　藍色床單——電腦、白領(lǐng)族適宜

　　倘若居室主人患有高血壓或心臟病，最好鋪上淡藍色的床單，以利于血壓下降、脈搏恢復正常。此外，藍色還適合用腦過(guò)度的白領(lǐng)一族。

　　紫色床單——心臟病患者慎用

　　紫色可維持體內鉀的平衡，有安神作用，但其對運動(dòng)神經(jīng)和心臟系統有壓抑作用，所以心臟病患者應慎用紫色床單。

　　粉紅色床單——孤獨癥、精神壓抑者適宜

　　讓發(fā)怒的人觀(guān)看粉紅色，情緒會(huì )很快冷靜下來(lái)，因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨于穩定。孤獨癥、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的床單。

　　另外，春夏兩季，氣溫相對高些，床單的顏色應選擇清新淡雅的冷色，質(zhì)地應選擇較薄一些的面料；而秋冬兩季氣溫下降，天氣寒冷，床單的顏色應趨向暖色，在質(zhì)地上應該選擇較厚的面料。